Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Fit i bez fitka
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
290
Kč
Cena nižší o 27 % oproti DMOC
Běžně 399 Kč
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 49 Kč. Neváhejte nakoupit!
Popis produktu
Začněte cvičit efektivně a bez posilovny!
Fit i bez fitka vám ukáže, jak zlepšit svou kondici a sílu přímo doma, bez nutnosti drahého členství v posilovně nebo složitého vybavení. Objevte systém, který funguje pro každého, kdo chce být fit a zdravý.
Tuto publikaci připravil uznávaný český běžec Miloš Škorpil spolu se svou manželkou Danou. Nabízí jasný a srozumitelný návod pro všechny, kteří chtějí efektivně zlepšit svou fyzickou kondici, aniž by museli navštěvovat fitness centra. Najdete zde rady, jak si správně rozvrhnout tréninkový plán, jak pečovat o regeneraci a využít domácí pomůcky pro cvičení. Kniha rovněž pomůže zlepšit vaši běžeckou techniku, což přispěje k lepším výkonům a menšímu riziku zranění.
S rozumným a promyšleným přístupem k pohybu získáte více energie a vitalitu, která vydrží roky. Tato kniha je ideální pro každého, kdo chce zlepšit svou fyzičku jednoduchým, praktickým a účinným způsobem.
Proč si vybrat právě tuto knihu?
- Praktické rady pro domácí trénink bez potřeby speciálního vybavení.
- Odborné vedení od zkušeného běžce Miloše Škorpila a jeho manželky.
- Zvládnete lepší regeneraci a naučíte se trénovat efektivněji.
- Zlepšení běžecké techniky pro vyšší výkonnost a zdraví.
- Podpora dlouhodobé kondice a omlazení těla díky správnému pohybu.
Klíčové vlastnosti produktu
- Jednoduché a srozumitelné rady vhodné i pro začátečníky.
- Plánování tréninku i regenerace přizpůsobené domácím podmínkám.
- Návody, jak cvičit s využitím běžných domácích pomůcek.
- Komplexní přístup k budování síly i kondice.
- Motivující přístup k pravidelnému pohybu bez nutnosti posilovny.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
Megatým
Každý den pracujeme na tom, aby byl váš nákup co nejpříjemnější. Každý z nás má v týmu svou důležitou roli, a společně
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
8464 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.1
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"vše bylo v pořádku,doporučuji"
"V tomto obchodě ráda a opakovaně nakupuji."
"Nakupuji zde často a vždy jsem naprosto spokojená. Obchod doporučuji."
"Velky vyber, dobre ceny a rychle dodani"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
PAVLÍNA
Maximální spokojenost. Vřele doporučuji zde nakupovat.
Hana Oberthorová
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená. Všem doporučuji.
Monika
Naprostá spokojenost, děkuji
Petra
Ověřený příspěvek
Nakupuji často. Rychlé dodání. E-shop mám ráda.
Libuš
Naprostá spokojenost výborná káva vřele doporučuji
Kateřina
Ověřený příspěvek
Krásné knihy, velký výběr
Edita Melenová
Ověřený příspěvek
Z obchodem Megaknihy jsem plně spokojená .Všem doporučuji.
Jaromír
Jsem spokojen
Jiří Novák
Ověřený příspěvek
Nakoupil jsem již podruhé a vždy plná spokojenost
Rostislav
Sem velice spokojen s nákupem.
Naposledy prohlédnuté
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
