Konec stárnutí – Proč stárneme a proč už nemusíme
Popis produktu
Objevte tajemství zdravého a dlouhého života!
Konec stárnutí je průlomová kniha, která změní váš pohled na proces stárnutí a nabídne vám naději i praktické rady pro zdravý a vitální život až do vysokého věku.
Říká se, že stárnutí je nevyhnutelné a přináší s sebou jen nemoci a ztrátu vitality. Tato kniha od renomovaného harvardského genetika Davida A. Sinclaira však tento názor vyvrací a ukazuje, že stárnutí je nemoc, kterou lze léčit. Díky nejnovějším vědeckým objevům můžete zjistit, jak zpomalit, zastavit či dokonce zvrátit znaky stárnutí a užívat si kvalitní život plný energie i v pokročilém věku.
David Sinclair, který patří mezi 100 nejvlivnějších lidí světa podle časopisu Time, spolu s dalšími experty předkládá nejen nejnovější vědecké poznatky, ale i konkrétní způsoby, jak je využít v praxi. Naučíte se, co je hormeze a jak ji aktivovat pomocí otužování, půstu a dalších úprav životního stylu, které příznivě ovlivňují vaše zdraví. Zjistíte, které potraviny, doplňky stravy a léky mají skutečně vědecky potvrzené účinky proti stárnutí.
Kniha vás vybídne k novému způsobu plánování života - ne jen s vidinou délky, ale zejména kvality posledních desetiletí. Naučíte se, proč zdravé stárnutí je přínosem nejen pro jednotlivce, ale také pro společnost a ekonomiku celé planety.
Proč si vybrat právě tuto knihu?
- Revoluční přístup: Stárnutí chápá jako nemoc, kterou lze léčit a zpomalit.
- Vědecky podložené informace: Autor je respektovaný genetický expert s mnoha oceněními.
- Praktické rady: Jak díky životnímu stylu a stravě udržet vitalitu a zdraví.
- Inspirace k aktivnímu životu: Motivuje k lepšímu plánování života i ve stáří.
- Jedinečné spojení vědy a každodenního života: Předkládá výsledky nejnovějších výzkumů s důrazem na aplikovatelnost.
Hlavní vlastnosti a obsah knihy
- Podrobný výklad, proč stárnutí není předem dané a jakou roli hraje epigenetický šum.
- Popis hormeze - adaptivní reakce těla, která pomáhá zpomalovat stárnutí.
- Seznam doporučených potravin, doplňků a léků s laboratorně potvrzenými účinky.
- Možnosti dnešního i budoucího výzkumu a léčby stárnutí na lidech.
- Autorský pohled na význam dlouhověkosti pro společnost a ekonomiku.
Nakupte společně
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
Necekejte zadne ezo bio povidacky, vsechna zminovana fakta jsou podlozena vyzkumy.
David Sinclair přináší zprávu, kterou by měl vědět každý. Je tragické, že stárnutí není už dávno kvalifikováno jako nemoc a lidstvo nevěnuje masivní prostředky na to ji vyléčit. Kolik lidských životů vyprchalo jen proto, že nedokážeme pořádně seřadit naše priority?
Kniha je skvěle napsaná, Sinclair je vtipný, hravý a čtivý. Bohužel se ale musí dotknout i smutných a nešťastných témat. Celkově ale kniha zanecháva stopu naděje pro budoucnost. Nemůžu než doporučit každému.
Knihu určitě doporučuji, stojí za ten čas a peníze. Audio verze je také skvělá a dobře načtená Borkem Kapitančikem.
A místy jsem se musela podivit nad svou zabedněností. Podobně jako v jiné knize, jsem si zase uvědomila, kde mám hranice toho, co považuju za přirozené, a ty se mi touto knihou zase někam posunuly.
Oceňuji autorův optimistický pohled na svět, protože pasáže o přelidnění zeměkoule by jinak mohly působit dost depresivně.
Nějaké revoluční rady, jak pomaleji stárnout, tu nečekejte, ale přesto je téma zajímavé a pěkně zpracované. Člověk si uvědomí nějaká měřítka.
ve světě a po řadě výzkumů dospěl k názoru, že stárnutí a stáří je nemoc,
která se dá léčit a má i návod, jak toho dosáhnout.