Recenze Jóga pro oči - Snadné cviky pro posílení zraku

Jóga pro oči - Snadné cviky pro posílení zraku

Jóga pro oči - Snadné cviky pro posílení zraku

171 Kč
Zobrazit knihu
Ohromné množstí dospělých lidí trpí očními problémy, ať už dalekozrakostí či krátkozrakostí, podrážděním či únavou. Přitom je nejen možné, ale i snadné posilovat zrak a účinně ovlivňovat správné vidění, a to i v pokročilejším věku. Renomovaná autorka nabízí vynikající a jemná cvičení, která... číst celé 

Recenze

3
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Toto je jedna z knih, které jsou na našem trhu o oční józe. Ačkoli má v podnadpisu Snadné cviky pro posílení zraku, velkou část zaujímá něco jiného – informace o vidění očima, vidění mozkem, zrakové zátěži, dějinách zrakového tréninku, poruchách zraku z pohledu medicíny. Teprve na straně 65 začínají uvolňovací cviky pro ramena a šíji, poté je procvičování zraku pomocí mozku, relaxace zraku a teprve poté cviky oční jógy (zaujaly mě cviky na relaxaci zraku). Cviky jsou zachyceny na kreslených obrázcích. Kniha není špatná, ale čekala jsem od ní více.
28/11/2021
Avatar uživatele
Velice srozumitelně napsaná knížka pro laika jako jsem já.Spousta cviků pro oči,obrázky jsou vyvedené,vše člověk pochopí.Doporučuji zakoupit.Přečteno za den,větší písmena,takže žádné mžourání do mini textu jako v jiných příručkách.
14/02/2025
Avatar uživatele
Knihu jsem nejdříve objevila v městské knihovně. A protože mám problém se zrakem, došla jsem k názoru , že tak, jak pro lepší zdraví cvičíme své tělo, můžeme procvičovat i zrak. Knihu jsem si zakoupila a další bude záležet na mé pevné vůli.
15/10/2023