Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Často máme pocit, ako by sme nemali žiadny vplyv na svoje vnímanie stresu. Napriek tomu existuje možnosť ako sa aktívne uvolniť - stačí sústrediť sa na svoje vnútro a pritom sa upokojiť a uvolniť. Skúsenosti z autogénneho tréningu ukazujú, že tento spôsob vlastného uvolnenia dokáže človeka...
číst celé
Často máme pocit, ako by sme nemali žiadny vplyv na svoje vnímanie stresu. Napriek tomu existuje možnosť ako sa aktívne uvolniť - stačí sústrediť sa na svoje vnútro a pritom sa upokojiť a uvolniť. Skúsenosti z autogénneho tréningu ukazujú, že tento spôsob vlastného uvolnenia dokáže človeka oslobodiť od strach a vnútorného nepokoja a môže výrazne zlepšiť zdravotný stav.
Táto publikácia vám poskytne komplexný pohľad na liečivé účinky tejto úspešnej relaxačnej metódy.
schovat popis
- Nakladatel: Svojtka SK
- Kód:
- Rok vydání: 2008
- Jazyk: Slovenština
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 96
- Šířka balení: 15 cm
- Výška balení: 21.8 cm
- Hloubka balení: 1 cm
- Váha balení: 218 g
Recenze