Objevte klíč k lepší pohodě a zdraví každý den! Tahle kniha vás provede fascinujícím světem psychologických poznatků a nabízí praktické rady, jak zlepšit svůj každodenní život a vztahy.

Podrobnější popis

Autor úspěšné řady 100 tajemství lidského úspěchu a 100 tajemství lidského štěstí sestavil v této knize kolekci inspirativních citátů a myšlenek z děl předních psychologů, terapeutů, lékařů a vědců. Každý den vás čeká krátká obecná úvaha, praktický příklad ze života a citát odborníka, které společně pomáhají lépe pochopit různé aspekty lidského života, jako jsou výchova dětí, osobní návyky, závislosti, pracovní úspěchy i rodinné vztahy.

Kniha je ideálním průvodcem pro ty, kteří chtějí vést vyrovnanější a šťastnější život, a zároveň nabízí odborné pohledy podložené zkušenostmi i vědeckými poznatky. David Niven, Ph.D., který je autorem této sbírky, působí jako profesor psychologie a sociální psychologie na Státní univerzitě v Ohiu v USA, což dodává knize vysokou odbornou kvalitu.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Praktické rady: Pomůže vám aplikovat psychologické poznatky do vašeho každodenního života.
• Široké spektrum témat: Od výchovy dětí až po profesionální úspěchy a mezilidské vztahy.
• Inspirace na každý den: Jednotlivá zamyšlení jsou krátká, snadno vstřebatelná a motivující.
• Odborný výklad: Citáty a komentáře od respektovaných odborníků s vysvětlením z praxe.
• Podpora duševního zdraví: Kniha pomáhá pochopit a zlepšit psychickou pohodu a zdraví.

Hlavní vlastnosti knihy

• Autor: David Niven, Ph.D.
• Obsahuje citáty a komentáře z psychologie, terapie i medicíny
• Zaměřeno na praktické přístupy k řešení osobních a profesních problémů
• Formát vhodný pro každodenní snadné čtení a inspiraci
• Podpora osobního rozvoje a lepších rodinných i pracovních vztahů