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MEGA VÝHODNÉ
Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. 'The Fast Diet' ist das Buch, das den Hype auslöste - das Original. Das Konzept ist bestechend einfach: Man legt zwei Fastentage in der Woche ein, an denen die Kalorienzufuhr heruntergefahren wird. An den restlichen fünf...
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Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. 'The Fast Diet' ist das Buch, das den Hype auslöste - das Original. Das Konzept ist bestechend einfach: Man legt zwei Fastentage in der Woche ein, an denen die Kalorienzufuhr heruntergefahren wird. An den restlichen fünf Tagen isst man ganz normal. Die Ergebnisse sind erstaunlich: Die Kilos purzeln, durch die gesunde Lebensweise wird das Risiko von Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs verringert. Eine Diät, wie sie sich jeder wünscht, der abnehmen möchte: simpel, fundiert, effektiv und gesund!§§
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- Nakladatel: Goldmann
- Kód:
- Rok vydání: 2014
- Jazyk: Němčina
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 224
- Šířka balení: 12.4 cm
- Výška balení: 18.1 cm
- Hloubka balení: 1.4 cm
- Váha balení: 216 g
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