Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Tahle kniha vám možná zachrání život
Zboží odesíláme do 2 až 3 dní
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 59 Kč
338
Kč
Cena nižší o 15 % oproti DMOC
Běžně 399 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 59 Kč. Neváhejte nakoupit!
Popis produktu
Získejte pravdivý pohled na zdraví a vyhněte se mýtům, které mohou ohrozit váš život!
Tahle kniha vám možná zachrání život od Grahama Lawtona přináší zásadní informace, které vás ochrání před nebezpečnými dezinformacemi o zdraví a výživě. Pokud hledáte pevný základ vědeckých poznatků a chcete se vyhnout škodlivým mýtům, je tato kniha přesně pro vás.
Autor profesionálně vyvrací zastaralé a často nesprávné názory, které se šíří o módních dietách a zdravém životním stylu. Nabízí jasné a podložené fakty, které vám pomohou pochopit, co skutečně vaše tělo potřebuje, a jak můžete zlepšit své zdraví za pomoci ověřených vědeckých poznatků. Díky této knize budete vybaveni znalostmi, které mohou mít skutečný dopad na kvalitu vašeho života.
Proč tuto knihu potřebujete:
- Odhaluje mýty a bludy v oblasti zdraví a výživy, které vás mohou uvést v omyl.
- Pomáhá pochopit skutečné vědecké poznatky, které stojí za lepším zdravím.
- Podporuje informované rozhodování o vašem stravování a životním stylu.
- Zvyšuje povědomí o nebezpečných trendech v dietách a zdraví.
- Může vám zachránit život díky pravdivým informacím a správnému přístupu ke zdraví.
Hlavní vlastnosti produktu:
- Autor: Graham Lawton
- Obsahuje vědecky podložené informace o zdraví a výživě
- Rozebírá a vyvrací populární mýty
- Vhodná pro všechny, kdo chtějí zlepšit svůj životní styl
- Jasný, srozumitelný a poutavý jazyk
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Příběhy z Megaknih
Pět knih s nezapomenutelnými milostnými příběhy
Láska ve všech svých podobách a projevech je pro autory věčnou múzou, která spřádá příběhy o vášni, zlomených srdcích a
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
Megatým
Každý den pracujeme na tom, aby byl váš nákup co nejpříjemnější. Každý z nás má v týmu svou důležitou roli, a společně
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
3783 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Opakované nákupy, vždy spolehlivost, spokojenost"
"Rychlé doručení zboží."
"Velký výběr zboží, rychlost dodání."
"vše dobré"
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Marcela Jiráková
U vaší firmy nakupuji vše, behen knihy, teď naposledy sušený ibiskovy květ na čaj, za bezkonkurenční cenu, kupovala jsem i ozdoby na zakusky a cukroví. Nelze než doporučit
Alena10
Ověřený příspěvek
Ráda u vás nakupuji, velký výběr, spokojenost od objednání až po dodání. Sběratelské záložky jsou mojí záhubou
Jana
Krásná plyšová srnka. Syn z ní měl ohromnou radost. Dodání bylo rychlé a komunikace s obchodem na jedničku.
Vaňková
Ověřený příspěvek
Dobře se mi u vás nakupuje, oceňuji cenu a rychlost dodání. Děkuji
Irena Tomaskova
Ověřený, velmi spolehlivý obchod.
Pavel patzel
Kniha se mi líbí a služby byly perfektní
Marta Kapustová
Ověřený příspěvek
Velice ráda zde kupují masicka pro psa spokojenost doporucuji
Vladimír
Dobrý nákup - spolehlivý obchod
Jaromír Jetel
Nakupují u vás rád jste spolehlivý obchod,děkuji.
Bedřiska Klichova
Dobrý den,nakupují u vás ráda,spolehlivý obchod a pěkná nabídka , doporučuji , jsem spokojená s vaší službou, děkuji
Naposledy prohlédnuté
Autor recenzované publikace je zkušený vědecký novinář, ověnčený cenami. To je jeho výhoda, protože není „zaháčkován“ ve výzkumu, souvisejícím s popisovanými tématy, také to není lékař, tudíž si může dovolit prezentovat osobní názor na moderní preventivní vyšetření (důležitá pozn. recenzenta: ta nabízejí za úhradu klientem pouze privátní zdravotnická zařízení). Souhlasím s názorem autora, že dokonalá diagnostika musí mít „pokračování“ v dostupné účinné terapii. Podle názoru recenzenta aplikace léků v prevenci je nezodpovědná, leda by se jednalo o léky, odstraňující vysoce pravděpodobné riziko vzniku onemocnění. Oznámit klientovi, že trpí dosud se neprojevující nemocí, a přitom nedisponovat odpovídající terapií, je neetické.
Název knihy je sebevědomý, přestože obsahuje výraz „možná“. To „možná“ však směřuje ke čtenářům, protože jen v případě, kdy jsou doporučení, v knize obsažená (v případě, že je čtena velmi pozorně) použita v reálném životě, může to mít pozitivní efekt. Možná název vznikl v dílně vydavatele, pro kterého je důležitá atraktivita.
Kniha vyšla v originále roku 2020, obsahuje 177 citací (pramenů), ale 53 z nich starších než z roku 2011. Nemohu se ubránit pocitu, že je do jisté míry „zastaralá“. Samozřejmě je pochopitelné, že nemůže být faktograficky vyčerpávající.
Překvapila mne absence odborných (vědeckých) recenzentů. Na druhou stranu to chápu, protože v případě, kdy by autor pro každou kapitolu hledal vědecké recenzenty, asi by knihu nikdy nedopsal.
Název nekoresponduje s názvy kapitol, které všechny začínají „Pravda o…“. V tento moment začínám mít problém, protože logicky bych očekával stručný popis aktuálních fakt, umožňujících autorovi na konci každé kapitoly formulovat nejmodernější poznatky v podobě „shrnutí a doporučení“. Bohužel autor formulací textu nechává čtenáře v nejistotě, pouze sporadicky konstatuje cosi jako „není nutné dělat si přehnané starosti a uchylovat se k extrémům“. Jinými slovy – chybí mi autorův osobní názor (aniž by ho vnucoval čtenářům).
Sympatické je, že autor připomíná, že nikdo není dokonalý, tedy ani věda a tím spíše výzkum. Nemluvě o sporné efektivitě některých farmak, kdy připomíná, že mají také řadu nežádoucích účinků.
Kniha má osm kapitol, poslední dvě se věnují spánku a dlouhověkosti. Má to logiku, souvisí to s životním stylem. Velmi mi chybí odkazy na aktuální problematiku kvality potravin. Jedinou výjimkou je autorova zmínka o tom, že ani v zemích okolo Středozemního moře není zdravotní stav celé populace „ukázkový“, protože kvalitní potraviny jsou (všude) drahé, tudíž výhodu má majetná vrstva.
Myslím, že autor si neuvědomil, že kniha je pro laického čtenáře náročná, je až příliš odborná. Jako autor řady publikací o výživě už vím, že čtenářský úspěch mají „vědecko-populární“ publikace jen když čtenářům nabídnou rady typu „snadno, rychle a levně“. To „zdravě“ už není tak důležité. Čtenáři totiž nemají rádi, když jim autor připomene jejich chyby a hlavně důsledky.
S ohledem na výše uvedené konstatuji, že kniha asi nebude „trhákem“ pro laickou veřejnost, zato by měla být „povinnou četbou“ pro výživové poradce, nutriční terapeuty a nutriční specialisty, a dokonce také pro lékaře.
Problematika výživy a longevity je mimořádně rozsáhlá a přitom nevyřešená, protože v ní hraje důležitou roli politika a byznys. Kromě toho věda jde velmi rychle kupředu, takže publikace, prezentující nejnovější vědecké poznatky a na jejich podkladě formulující aktuální doporučení, by musela zpracovat zdroje ne starší než několik let.