Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená...
číst celé
Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků.
schovat popis
- Nakladatel: Cosmopolis
- Kód:
- Rok vydání: 2006
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
- Počet stran: 168
- Šířka balení: 16.5 cm
- Výška balení: 23.6 cm
- Hloubka balení: 0.8 cm
- Váha balení: 294 g
Recenze