Systém Jóga v denním životě
Popis produktu
Objevte harmonii a zdraví s komplexním systémem jógy!
Systém Jóga v denním životě vám otevírá dveře ke cvičení, které vychází z hlubokých tradic, ale je přizpůsobené moderním potřebám každého z nás. Ať už jste začátečník nebo pokročilý, tato kniha vám pomůže začít či pokračovat na cestě k lepšímu tělu i mysli.
Tato kniha vás provede osmistupňovým systémem jógy, který byl navržen tak, aby vyhovoval všem, bez ohledu na věk, zdravotní stav či životní zkušenosti. Najdete v ní detailní a srozumitelné popisy jógových cviků a technik, které snadno začleníte do svého denního režimu.
Díky více než 700 barevným fotografiím budete mít jasnou představu o správném provedení každé pozice. Kniha také nabízí cenné rady pro ty, kteří mají zdravotní omezení, a přibližuje duchovní a filozofické aspekty jógy, což z ní činí komplexní průvodce nejen tělem, ale i duší.
Proč si vybrat právě tuto knihu?
- Umožňuje jógu praktikovat komukoliv, bez ohledu na zkušenosti či fyzické možnosti.
- Obsahuje detailní návody a fotografie, které usnadňují správné cvičení.
- Nabízí praktické rady i pro osoby se zdravotními omezeními.
- Přináší vhled do duchovního rozměru jógy, což prohlubuje celkový zážitek z praxe.
- Pomáhá vytvořit zdravý životní styl, který podporuje tělo i mysl.
Klíčové vlastnosti produktu
- Osnovy založené na autentické a zároveň moderní jógové tradici.
- Osmistupňový systém cvičení přehledně rozpracovaný.
- Přes 700 barevných fotografií pro snadné zvládnutí cviků.
- Praktická doporučení přizpůsobená různým věkovým a zdravotním skupinám.
- Integrace filosofického a duchovního kontextu jógy.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Mega BookTok Všechna videa
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem