Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě...
číst celé
Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.
schovat popis
- Nakladatel: Cpress
- Kód:
- Rok vydání: 2021
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Gebunden
- Počet stran: 160
- Šířka balení: 15 cm
- Výška balení: 21 cm
- Hloubka balení: 1.5 cm
- Váha balení: 367 g
Recenze