Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Jednoduché a zdravé cviky pro seniory
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
155
Kč
Cena nižší o 22 % oproti DMOC
Běžně 199 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Popis produktu
Udržte si vitalitu a radost ze života i ve zralém věku!
Jednoduché a zdravé cviky pro seniory jsou ideální pomůckou pro každého, kdo chce prožít podzim svého života aktivně a s radostí. Tato praktická příručka vám nabídne účinné a bezpečné pohybové aktivity, které podpoří vaše zdraví i psychickou pohodu.
O knize
Autorka, zkušená fyzioterapeutka specializující se na seniory, vás provede dvěma klíčovými oblastmi. Nejprve se zaměřuje na psychosomatiku - tedy na propojení těla a mysli, které je ve stáří obzvlášť důležité pro udržení dobré kondice a spokojenosti. Druhá část knihy přináší praktické cviky, které jsou názorně doplněné fotografiemi, takže je snadno zvládnete sami doma.
Tato kniha není jen teoretickým průvodcem, je to cenný nástroj, který vám pomůže zlepšit kvalitu života, zůstat mobilní a aktivní, a tím si uchovat nezávislost co nejdéle.
Proč si ji pořídit:
- Podporuje fyzickou kondici vhodnou pro seniory
- Zvyšuje psychickou pohodu díky propojení těla a mysli
- Obsahuje snadno proveditelné cviky s názornými fotografiemi
- Pomáhá předcházet zdravotním komplikacím spojeným se stářím
- Je vytvořena odborníkem s dlouholetými zkušenostmi ve fyzioterapii seniorů
Hlavní vlastnosti produktu
- Praktická příručka zaměřená na aktivní život seniorů
- Dvě části - psychosomatika a pohybové aktivity
- Vizuální ukázky cviků pro lepší pochopení a snadné cvičení
- Cílená na zlepšení kvality života a udržení samostatnosti
- Vhodné pro všechny seniory, kteří chtějí zůstat aktivní
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hana
spokojený zákazník
Mám od Vás plno knih a všechny jsou super. Od pletení, háčkování až po horory. Rychlé dodání a bezva ceny.
Jana Micháliková
spokojený zákazník
Skvělý obchod.Doručeni rychle a v řádku. Obrovský výběr... Stavebnice,hry,knihy ,pro kutily,pro zahradu
Dagmar Zelena
spokojený zákazník
Velmi ráda u vas nakupuji! Právě vybírám z řady knih pro děti a zase máte spoustu krásných titulů. Děkuji!
Pavel Šťastný
spokojený zákazník
Díky za kvalitní a rychlou dodávku knih. Využívám opakovaně, ceny jsou příznivé a skvělá pracovní doba k vyzvednutí.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
6579 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.2
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Velmi rychlé dodání. O nevýhodách nevím."
"Rychlé dodání"
"vše bylo v pořádku,doporučuji"
"V tomto obchodě ráda a opakovaně nakupuji."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
