Recenze Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę

Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę

Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę

216 Kč
Zobrazit knihu
To przewodnik po jodze dla początkujących z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyczność ciała. Dzięki precyzyjnym instrukcjom i ilustracjom każdego ćwiczenia szybko poczujesz ulgę... číst celé 

Recenze

0
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!