Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet 
MEGA VÝHODNÉ
Pět Tibeťanů
Nakupte teď a získejte slevu na další nákup!
98
Kč
Cena nižší o 1 % oproti DMOC
Běžně 99 Kč
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 49 Kč. Neváhejte nakoupit!
Pět Tibeťanů
Produkt momentálně není dostupný.
98
Kč
Varianty produktů
Pět Tibeťanů
antikvariátní
48 Kč
Popis produktu
Objevte cvičení „Pět Tibeťanů“ pro pravidelný pohyb a lepší pocit rovnováhy
Pět Tibeťanů je soubor pěti jednoduchých cviků, které mohou podpořit pravidelný pohyb, zlepšit flexibilitu a celkovou kondici a pomoci navodit pocit zklidnění. Pokud hledáte srozumitelný a snadno zařaditelný pohybový program, tato metoda může být vhodnou volbou.
Tato kniha přináší praktické návody na cviky tradičně spojované s tibetskými cvičebními postupy a představuje je krok za krokem. Cvičení lze obvykle přizpůsobit různým úrovním zdatnosti; vždy je ale vhodné postupovat opatrně a s ohledem na vlastní zdravotní stav. Naučíte se, jak pomocí pravidelných pohybů posílit a protáhnout tělo a podpořit soustředění a relaxaci.
Pět Tibeťanů nabízí jednoduchý návod, jak si vytvořit krátkou každodenní cvičební rutinu, která může přispět k lepšímu pocitu pohody. Postupujte krok za krokem a zařaďte cvičení do svého dne i bez drahých pomůcek či členství v posilovně.
Proč právě Pět Tibeťanů?
- Podpora vitality a pohody: pravidelný pohyb může přispět k lepší kondici a celkovému komfortu.
- Jednoduchost: snadno zapamatovatelné postupy, které lze provádět v klidném tempu.
- Flexibilita: cvičení můžete provádět doma i na cestách, kdykoliv máte chvíli času.
- Zlepšení fyzické kondice: cviky lze upravovat podle aktuálních možností a zkušeností.
- Harmonie těla a mysli: může podpořit zklidnění a pravidelný relaxační rituál.
Vlastnosti produktu
- Obsahuje detailní popis a návod ke každému z pěti cvičení.
- Nabízí možnost postupného zvyšování náročnosti podle vlastních možností.
- Vhodné pro všechny, kdo chtějí zařadit pravidelný pohyb a péči o kondici.
- Praktické tipy, jak cvičení pravidelně zařadit do života.
- Může pomoci s uvolněním napětí a ztuhlosti souvisejících s nedostatkem pohybu; při zdravotních potížích je vhodné poradit se s lékařem či fyzioterapeutem.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Marie Rondevaldova
spokojený zákazník
Ano jste super a to jak v odborných knihách, tarotových kartách tak v beletrii
Jitka H.
spokojený zákazník
NEJLEPŠÍ e-shop s knížkami a doplňkovým sortimentem.
Robert
spokojený zákazník
Naprostá spokojenost, mimo knih mají zajímavé věci za super cenu, ať se daří.
Aneta
spokojený zákazník
Nejlepší obchod s knihami. Úžasný výběr zahraničních knih.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
2321 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.3
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Paráda Zeměkoule placatá."
"Vždy dobrá komunikace, doručení včas. Určitě obchod doporučuji"
"Rychlá komunikace a doprava zasilkovnou"
"Vstřícnost, rychlost vyřízení a doručení objednávky"
Výborne radovánek, obsahuje spoustu užitečných informací pro kazdeho, kdo cvičí, nebo by chtěl zacit.