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Sie wollen ein effektives Fitnesstraining ohne viel Schnickschnack? Einfach loslegen, ohne vorher unzählig viele neue Geräte zu kaufen? Dann starten Sie jetzt!
Mit nur 10 Übungen zum Muskelaufbau und vielen Geheimtipps von Sport-Profi Marine Leleu trainieren Sie ohne Langeweile ganz nach ihrem...
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Sie wollen ein effektives Fitnesstraining ohne viel Schnickschnack? Einfach loslegen, ohne vorher unzählig viele neue Geräte zu kaufen? Dann starten Sie jetzt!
Mit nur 10 Übungen zum Muskelaufbau und vielen Geheimtipps von Sport-Profi Marine Leleu trainieren Sie ohne Langeweile ganz nach ihrem Fitnesslevel. Ein einfacher Test zur Fortschrittskontrolle, ein Rundum-sorglos-Trainingsplan für einen Monat und Links zu verschiedenen Trainingsvideos zu den Übungen - runden das Angebot in Hiit ohne viel Blabla ab. So macht Training Spaß!
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- Nakladatel: Copress
- Kód:
- Rok vydání: 2018
- Jazyk: Němčina
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 64
- Šířka balení: 17 cm
- Výška balení: 22 cm
- Hloubka balení: 0.6 cm
- Váha balení: 186 g
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