Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku),...
číst celé
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.
schovat popis
- Nakladatel: Vyšehrad
- Kód:
- Rok vydání: 2023
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Gebunden
- Počet stran: 112
- Šířka balení: 13 cm
- Výška balení: 20 cm
- Hloubka balení: 1.5 cm
- Váha balení: 216 g
Recenze