ZOSTAŇ ZDRAVÁ A FIT!
\nKeďže nám mnoho žien písalo, že sa im vďaka našej najpredávanejšej knihe Štíhlo, zdravo a chutne vydanej v roku 2020 podarilo schudnúť, rozhodli sme s vydať jej druhú časť, aby ste mali dostatok inšpirácií na celodenné stravovanie s denným kalorickým príjmom cca. 1500 kalórií.
\n-150 receptov od raňajok po večeru, 16 receptov na občasné zhrešenie + 90 rýchlych tipov, ak nemáte as na prípravu jedla.
\n-Recepty sú pripravované vždy na jednu porciu, nutričné hodnoty pri každom recepte. Nemusíte sa však riadiť len jednu porciou, ak by ste chceli navariť pre viac osôb, jednoducho ingrediencie v recepte zdvojnásobte alebo strojnásobte.
\n-Kniha je praktickým pomocníkom nielen pre tých, ktorí sa chcú udržať vo forme a fit, ale aj pre tých, ktorí možno práve žijú sami a potrebujú navariť len sebe - nebudú tak zbytočne plytvať surovinami.
\n-Recepty sú rýchle, jednoduché a pripravené z dnes už bežne dostupných surovín.
\n-Kúpou knihy získate nutrične vyvážený jedálniček
\n-Novinky, ktoré v predchádzajúcej knihe neboli.
\n schovat popis- Nakladatel: LRfit
- Kód:
- Rok vydání: 2022
- Jazyk: Slovenština
- Vazba: Firma
- Počet stran: 240
Recenze