Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
\nČo zaberá na spomalenie procesu starnutia?\nAko sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)?\nČo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok?\nKaždý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Naozaj jestvujú superpotraviny? Ako...
číst celé
\n
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia?\nAko sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)?\nČo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok?
\nKaždý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Naozaj jestvujú superpotraviny? Ako minimalizovať riziko cukrovky, rakoviny a Alzheimerovej choroby? Aká škodlivá je v skutočnosti laktóza? Sú výživové doplnky nevyhnutné? A čo na to voľné radikály?
\nZabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Vedecký publicista Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl. Oddeľuje dojmy od pojmov a kriticky sa vyrovnáva s množstvom mätúcich údajov a desivých titulkov v časopisoch. Na základe najnovších vedeckých výskumov a štatistík ponúka pravdu o diétach a stravovaní, o drogách, desaťtisíc krokoch denne, slanine, počítaní kalórií, káve, mliečnych výrobkoch, spánku, vláknine, opiciach, soli, cukre, kardiu, opaľovacích krémoch, statínoch, vitamínoch a o mnohom ďalšom.
\nGraham Lawton často šliape na mínové pole, no nie samoúčelne. Jeho cieľom je vyvrátiť prežité mýty a rozlíšiť bludy od faktov. Táto kniha odhaľuje pravdu o módnych trendoch v stravovaní, vysvetľuje skutočné vedecké poznatky za lepším zdravím a vďaka tomu vám možno zachráni život.
\n schovat popis- Nakladatel: N Press, s.r.o.
- Kód:
- Rok vydání: 2021
- Jazyk: Slovenština
- Vazba: Soft
- Počet stran: 352
- Šířka balení: 14.4 cm
- Výška balení: 21.8 cm
- Hloubka balení: 2.5 cm
- Váha balení: 459 g
Recenze