Jak dietą i stylem życia wpłynąć na swoje dziedzictwo genetyczneNie możemy zmienić genów, z którymi się urodziliśmy, ale okazuje się, że możemy sterować skłonnościami do chorób poprzez sposób odżywiania, styl życia i dobór suplementów, włączając dobre geny, a wyłączając złe. Dr Mitchell Gaynor, renomowany nowojorski lekarz, przedstawia w tej książce rewolucyjny plan, którego stosowanie może zmodyfikować nasze przeznaczenie genetyczne. Podpowiada, jak walczyć z dziedzicznymi skłonnościami do otyłości, chorób serca, cukrzycy i nowotworów oraz z przedwczesnym starzeniem się, wyjaśniając, co możemy zrobić, by przywrócić naszemu organizmowi naturalną równowagę gwarantującą zdrowie i długie życie.Obecnie najbardziej przełomowe odkrycia dotyczące leczenia dokonują się na styku medycyny konwencjonalnej i integracyjnej dzięki pacjentom samodzielnie się edukującym przy wsparciu ze strony lekarzy. W Planie terapii genowej dr Gaynor ukazuje, jak styl życia i fizjologia wzajemnie na siebie wpływają, wykraczając poza granice obecnej wiedzy. Wspiera swoje idee dowodami naukowymi i przedstawia plany żywieniowe oraz przepisy kulinarne, które pomogą bez wysiłku wdrożyć te idee w życie.Odkrywcza, a zarazem motywująca książka, która przekonuje, że nawet sprawy przeznaczenia genetycznego warto wziąć w swoje ręce„Dr Gaynor, słynny onkolog i internista, wyjaśnia mechanizmy rządzące ludzkim ciałem i przedstawia plan działania, z którego będą mogli skorzystać zarówno lekarze, jak i pacjenci“. Dr Deepak Chopra„Jeśli chcesz się dowiedzieć, w jaki sposób korzystać z jedzenia i odżywek, by zapobiegać lub nawet leczyć większość przewlekłych chorób, koniecznie przeczytaj tę książkę! Dr Mark Hyman, autor bestsellera Koniec z cukrzycą i otyłością„Plan terapii genowej prezentuje wszechstronne i praktyczne podejście do epigenetyki oraz pokazuje, jak bez wysiłku wdrożyć ją w życie. Ta książka to prawdziwy dar, który może ocalić ci życie“. Dr Christiane Northrup, autorka bestsellera Ciało kobiety, mądrość kobiety schovat popis