Míchaná vejce - výživná pochoutka na turistiku plná bílkovin, která je hotová již za 8 minut
Míchaná vejce jsou dobře známou lahůdkou, kterou milují lidé po celém světě nejen na snídani. Obsahuje totiž mnoho výživných látek, které vám dodají energii do každého dne. V této turistické verzi si ji navíc připravíte přímo v sáčku. Míchaná vejce stačí zalít horkou vodou, dobře promíchat a vaše snídaně či večeře je na stole. Chuť, ve které se snoubí vajíčka s cibulkou, mrkví, pórkem a kořením si doslova zamilujete.
Navíc je tento pokrm bohatý na bílkoviny, které jsou potřebné pro růst a udržení svalů, ale i pro zdraví kostí. Jde tedy o ideální řešení, jak si během turistických dobrodružství vychutnat míchaná vajíčka, aniž byste je s sebou museli nosit a riskovali tak, že se vám v batohu rozbijí.
Míchaná vejce a jejich výhody
- lahodná míchaná vajíčka s cibulkou a dalšími chutnými přísadami ve verzi na turistiku
- obsahují mnoho výživných látek
- jsou bohatá na bílkoviny
- podporují růst a udržení svalů, ale i zdraví kostí
- jsou velmi snadná a rychlá na přípravu
- nemusíte s nimi riskovat, že se vám vejce rozbijí v batohu
Návod na přípravu
1. Odtrhněte obal nad uzavíratelnou částí sáčku, rozevřete dno sáčku, otevřete a odstraňte absorbér vzduchu.
2. Zalijte teplou vodou až po rysku 7 (= 0,250 litru).
3. Dobře promíchejte.
4. Uzavřete sáček na 8 minut.
5. Znovu promíchejte.
6. Konzumujte přímo ze sáčku.
Složení
Vaječný prášek (26 %), bramborové vločky (19 %), mléčný prášek, bramborový škrob, vejce (10 %), mrkev (5 %), cibule (5 %), slunečnicový olej, pórek (3 %), sůl, glukózový sirup, petržel (0,52 %), pepř.
Tabulka nutričních hodnot
| \nNutriční hodnoty \n | \n100 g | \n
|---|---|
| Energetická hodnota | 460 kcal / 1924 kJ |
| Tuky | 24,1 g |
| z toho nasycené | 7,3 g |
| Sacharidy | 36,5 g |
| z toho cukry | 11,5 g |
| Vláknina | 5,3 g |
| Bílkoviny | 24,5 g |
| Sůl | 2,3 g |
Upozornění
Alergenové upozornění: Alergeny jsou vyznačeny tučným písmem ve složení produktu. Může obsahovat stopy arašídů a ořechů.
- Výrobce: Adventure Food
- Kód:
- Jazyk: Čeština
Recenze