Jídlo jako šance - O výživě těla i ducha
Popis produktu
Objevte tajemství zdraví a harmonie skrze jídlo
Jídlo jako šance - O výživě těla i ducha je průvodcem pro všechny, kdo chtějí pochopit, jak výživa ovlivňuje nejen naše tělo, ale i duševní pohodu. Tato kniha vám ukáže, jak můžete změnit svůj životním styl a přístup k jídlu tak, aby se vám dařilo žít zdravěji a spokojeněji.
Autor Ruediger Dahlke, zkušený lékař s více než třicetiletou praxí, nabízí komplexní pohled na výživu a její vliv na celkové zdraví. Kniha propojuje umění, požitek a výživu a vede čtenáře k pozitivnímu přístupu k životu, který pomáhá upevnit zdraví. Najdete v ní podrobné informace o rovnováze kyselin a zásad, zásadách vyvážené a plnohodnotné stravy i o výživě podle individuálního typu.
Součástí publikace je přehled různých forem výživy od dělené stravy přes vegetariánství až po pránickou výživu. Vidíte zde i analýzu různých diet a pochopení, jak konkrétní potraviny ovlivňují vaše tělo. Praktická část nabízí užitečné rady a pestré recepty, které potěší vaše patro i podpoří vaše zdraví.
Proč si tuto knihu zamilujete:
- Komplexní přístup: Spojuje lékařské zkušenosti s radami pro běžný život.
- Osobní rozvoj: Podporuje pozitivní přístup k jídlu i životu.
- Různé diety a styly výživy: Přehledně vysvětluje jejich principy a přínosy.
- Praktické recepty: Inspirují pro zdravé a chutné vaření.
- Zdůraznění rovnováhy: Pomáhá porozumět rovnováze mezi kyselinami a zásadami v potravě.
Hlavní vlastnosti produktu:
- Autorem je renomovaný lékař s bohatými zkušenostmi - Ruediger Dahlke.
- Obsahuje praktické rady i teoretické poznatky o výživě.
- Podporuje zdravý životní styl a harmonii těla i ducha.
- Obsahuje pestré a rozmanité recepty pro každý den.
- Ukazuje různé formy výživy a jejich vliv na zdraví.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Příběhy z Megaknih



České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem