To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, aby uporać się z emocjonalnymi blokadami.
\nWspomnienia z dzieciństwa to niemal dla wszystkich bardzo drażliwy temat. Nasz charakter kształtują zarówno rodzinne wakacje, sukcesy w nauce, przyjaźnie jak i konflikty, rywalizacja między rodzeństwem, problemy w szkole, czy tragiczne zdarzenia. Niektórzy z nas mają dodatkowo poczucie, że w ich życiu coś się nie zdarzyło lub czegoś im zabrakło.
\nWiele osób (pozornie szczęśliwych) w głębi duszy nie czuje spełnienia lub więzi z otoczeniem. Stawiają sobie pytania: czy mogę czuć się szczęśliwszy?, dlaczego nie osiągnąłem więcej?, czego mi brakuje? Często te pytania zadają ludzie przekonani, że mieli szczęśliwe dzieciństwo i kochających oraz troskliwych rodziców. Czy na pewno tak było?
\nZ poradnika dowiesz się m.in.:
\n- czym jest zaniedbanie emocjonalne,
\n- jakie mogą być rodzaje rodzicielstwa,
\n- co czuje dorosłe dziecko zaniedbane emocjonalnie w dzieciństwie,
\n- jak poradzić sobie w dorosłym życiu i zaopiekować się sobą,
\n- dlaczego akceptowanie i wyrażanie uczuć oraz rozpoznawanie własnych emocji w relacjach z innymi jest ważne,
\n- jak przerwać cykl zaniedbania emocjonalnego i stać się wystarczająco dobrym rodzicem.
\n\n schovat popis
- Nakladatel: Zwierciadło
- Kód:
- Rok vydání: 2022
- Jazyk: Polština
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 300
- Šířka balení: 14.5 cm
- Výška balení: 20 cm
- Hloubka balení: 2.4 cm
- Váha balení: 343 g
Recenze