Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała.
\nAutorka bestsellera \"New York Timesa\" Dzienniki wdzięczności.
\nNa ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują jednak, że często jest na odwrót: ciało reaguje pierwsze, a mózg odbiera i interpretuje wysyłane przez nie sygnały.
\nJanice Kaplan przedstawia dowody na to, że nasze czujące ciała bywają mądrzejsze od myślących umysłów. Rozmawia z ekspertami i przybliża ich dokonania naukowe w charakterystyczny dla siebie, pełen humoru sposób. Wskazuje nieoczekiwane powiązania pomiędzy umysłem a ciałem, a także zdradza, które kolory są najszczęśliwsze i dlaczego wino najlepiej smakuje w Paryżu.
\nDowiedz się, jak dzięki ciału zwiększyć kreatywność i pewność siebie, i odkryj, jak radzić sobie z bólem. Znajdziesz tutaj wskazówki i strategie, które pomogą ci w zupełnie nowy sposób spojrzeć na własne ciało, tak by uczynić każdy dzień szczęśliwszym.
schovat popis- Nakladatel: Rebis
- Kód:
- Rok vydání: 2025
- Jazyk: Polština
- Vazba: Pevná
- Počet stran: 416
- Šířka balení: 13 cm
- Výška balení: 22 cm
- Hloubka balení: 3 cm
- Váha balení: 414 g
Recenze