Frázy duchovní život si mnozí spojí s náboženstvím, což není zajisté úplně mylné, ale je to nepřesné a neúplné. Duchovní život je forma nehmotného vnímání a prožívání a konkrétní náboženství je pak ucelená interpretace. Knihy o duchovním životě mohou být křesťanského rázu, o šamanismu, ovlivněné východními náboženstvími a filozofií nebo přímo o nich. Mnoho autorů se standardizovanému výkladu všech náboženství zcela vyhýbá a na základě vlastní zkušenosti, osobních průzkumů a poznatků radí, jak dosáhnout spokojenosti, lásky, radosti právě skrze nemateriální hodnoty. Výsledkem je vyvážená osobnost, která překypuje štěstím a pohodou.