Banner
Banner

Ženy středního věku

Jako střední věk se obvykle považuje období zhruba od 40 do 50 let věku.. V tomto období se ženské tělo připravuje na menopauzu, tedy neschopnost ženy mít další potomky. Krize středního věku často souvisí nejen s menopauzou, díky které dochází k úbytku hormonů a proměně ženského těla, díky čemuž si ženy někdy připadají méně atraktivní, ale také s dalšími fakty. Těmi je např. pocit stereotypu nebo syndrom prázdného hnízda, který se může dostavit poté, co se odrostlé děti osamostatní a opustí domov. Ženy by si měly uvědomit, že tím jejich život nekončí, ale že se jedná jen o další etapu jejich života, kterou si mohou náležitě užít. Pomoci jim v tom mohou návody v různých publikacích, např. Žena po 40 sebevědomá a v kondici nebo Život začíná po 50.