Spiritualita je termín, který definuje možnost nebo pokus o dosažení původního stavu ve kterém byl člověk zrozen, a to z duševního pohledu. Spiritualita se v tomto ohledu nemění. Postupem času však dostávala různé možnosti v rámci náboženství. Největší vliv na duchovní tradice mají zejména východní náboženství. Mnoho zmínek tak nalezneme zejména v budhismu, hinduismu, ale také taoismu. Právě z pohledu těchto náboženství se duchovním tradicím věnuje i literatura v této kategorii. Najdete učení mnoha mistrů spirituality, ale také historický vývoj samotných tradic a jejich vliv na člověka i společnost.