Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Silové schopnosti
Silové schopnosti chápeme jako souhrn vnitřních předpokladů pro vyvinutí síly ve smyslu fyzikálním. (spjaté s činností svalů – s velikostí svalového stahu).Sílu člověka pak jako schopnost překonávat nebo udržovat vnější odpor pomocí svalového úsilí.Máme několik druhů silových schopností.Dynamická síla (izotonická) je silová schopnost projevující se pohybem těla či jeho segmentů, jeho podstatou je koncentrická či excentrická svalová kontrakce.A statická síla (Izometrická) je schopnost vyvinout sílu v izometrické kontrakci.Více se dozvíte z naší široké nabídky knih, kterou Vám zde předkládáme.
-
Silový trénink – Praxe a věda
Kraemer, Uwe Není skladem394 Kč
Do košíku
Vyzvednutí zásilky kdekoliv v ČR
Sledujte nás:
