Košík
zboží
(prázdné)
Potraviny rostlinného původu by měly být důležitou součástí našeho jídelníčku. Jsou totiž bohaté na velké množství vitaminů, minerálních a stopových látek, enzymů a kyselin. Navíc obsahují malé množství tuku a jsou bohatým zdrojem vlákniny. Někteří lidé ze svého jídelníčku zcela vyřadili konzumaci živočišných produktů a jejich strava je založena na některé z forem vegetariánské stravy. Vegetariánské a veganské stravě, stejně tak jako jejich obměnám, je věnováno mnoho kuchařských knih, které přinášejí řadu nápadů a receptů na přípravu chutných pokrmů bez použití masa a živočišných produktů.