Menarche je označení pro první menstruační cyklus. V životě dívek se jedná o zlomové období, kdy se z dívky stává žena. Menstruace je znakem možné plodnosti, která trvá až do zániku menstruačního cyklu v období menopauzy. V průběhu dospívání se u dívek začnou vytvářet sekundární pohlavní znaky, kterými je růst pubického ochlupení a ochlupení v dalších oblastech, zvětšení prsou, ale také ukládání podkožního tuku a rozšíření pánve a boků. V období puberty dochází také ke změnám v oblasti psychiky. Příchod menarche a puberty je pro dívky složitým obdobím. Aby dívky více porozuměly tomu, co se v tomto období s jejich tělem děje, doporučujeme jim k přečtení publikaci nazvanou Moje malá červená knížka.