Banner
Banner

Narativní psychoterapie

Podle konstruktivismu si svět vytváříme pomocí našich konstruktů. Každý poznáváme svět subjektivně a neexistuje tak žádná objektivní realita. Jedním z konstruktivistických terapeutických směrů je narativní psychoterapie. Jedná se o přístup, při kterém měníme pohled na to, co se stalo. Děje se tak na základě vymyšlených příběhů, které nám pomohou pozitivně změnit náhled na náš život. V zásadě se jedná o přístup, že vše zlé je k něčemu dobré. Vytvoříme si tak nový příběh, ve kterém ale již předchozí problém zcela chybí. Zakladateli tohoto směru jsou australští terapeuti Michael White a David Epston.