Banner
Banner

Tělesná zátěž

Tělesná zátěž vede k souhře komplexních a navzájem sehraných fyziologických dějů umožňujících příčně pruhovaným svalům podávat větší pracovní výkon.Miliony let byl pohyb neoddělitelnou součástí procesu získávání zdrojů obživy. Teprve v minulém tisíciletí se začal zvyšovat počet pracovních míst, umožňujících vydělat si dostatečné množství peněz bez zvýšení množství pohybu. Dnes je již fyzicky náročných povolání naprostá menšina. Pohyb z našeho života mizí.Cvičení ve fitcentrech se v naší zemi, v porovnání s vyspělými průmyslovými zeměmi, šíří příliš pomalu.Více se dozvíte,z naší nabídky knih.