Banány obsahují velké množství draslíku, který reguluje a usměrňuje zadržování vody v těle, podporuje odvodňování. To se nám hodí, hlavně pokud patříme mezi ty, co si rádi a vydatně přisolují pokrmy. Sodík naopak vodu zadržuje, pokud ho máme v těle příliš, hrozí nám nadměrné zadržování vody, trpíme otoky, pocity těžkosti končetin, nadváhou, dokonce nám může i zvyšovat krevní tlak. Draslík takovou neplechu rychle napravuje, stimuluje vylučování vody z těla a působí jako prevence a lék výše zmíněných zdravotních potíží. Zároveň je také velice důležitý pro správnou funkci a zdraví našich svalů, nervů a tkání.
Dalšími minerály, zastoupenými v tomto ovoci, jsou hořčík, vápník, železo, fosfor a zinek, pro naše fyzické a mentální zdraví neméně důležité.
Složení: banánové plátky (Thajsko), cukr, med, banánové aroma, kokosový olej.
\n| Energie: | \n1 360 kJ | \n
| Kalorie: | \n325,04 kcal | \n
| Jednotka: | \n1x 100 g | \n
| Bílkoviny: | \n4,4 g | \n
| Sacharidy: | \n75 g | \n
| Z toho cukry: | \n- | \n
| Tuky: | \n0,800 g | \n
| Z toho nasycené mastné kyseliny: | \n- | \n
| Transmastné kyseliny: | \n- | \n
| Cholesterol: | \n- | \n
| Vláknina: | \n- | \n
| Sodík: | \n- | \n
| Vápník: | \n- | \n
Recenze