Projevy nedostatku elektrolytů

K nízkému obsahu elektrolytů přispívá stres, konzumace alkoholu, pohybová aktivita, pocení nebo užívání některých léků. To může následně způsobovat křeče, svalové záškuby, nervozitu, závratě, zácpu, svalovou slabost, bolesti hlavy, bušení srdce, oslabenou imunitu, únavu, ale také pomalejší regeneraci. Rozhodující je pak také nejen přítomnost elektrolytů, ale i jejich vzájemný poměr.

\n
• Křeče a svalové záškuby.
\n
• Nervozita.
\n
• Závratě.
\n
• Zácpa.
\n
• Únava.
\n
• Bolesti hlavy.
\n
• Bušení hlavy.
\n
• Pomalejší regenerace.
\n
• Oslabená imunita.
\n

Křeče a svalové záškuby

Nervozita

Závratě

Zácpa

Únava

Bolesti hlavy

Bušení srdce

Pomalejší regenerace

Oslabená imunita

Podpořte hydrataci organismu snadno a rychle!

Elektrolyty jsou ionizované formy minerálů, mezi které patří sodík, draslík a hořčík. Je běžné, že je ztrácíme během dne, obzvlášť při fyzické aktivitě nebo v horkém počasí kvůli pocení. BrainMax Hydration Electrolytes obsahuje tyto elektrolyty ve své přirozené formě, bez přidaného cukru, umělých sladidel ani umělých dochucovadel. Pouze elektrolyty ve formě prášku, které se dají snadno přimíchat do jakéhokoli nápoje. Užívání elektrolytů má okamžité i dlouhodobé pozitivní účinky na energii, funkci srdce, mozku, svalů, rovnováhu tělních tekutin, krevní tlak a udržování správného pH krve.

\n
• Vhodné při sportu a jakékoliv fyzické aktivitě.\n
\n
• Určeno k rehydrataci při ztrátě tekutin.\n
\n
• V případě, že zadržujete velké množství vody v těle.
\n
• V horkých letních dnech, kdy se více potíme a taktéž po saunování.
\n
• Pro fyzicky pracující osoby a sportovce.\n
\n
• Pro starší osoby trpící dehydratací.
\n
• Pokud potřebujete podpořit činnost mozku (soustředění, přenos nervových vzruchů).
\n

Taurin

Taurin je aminokyselina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle, a má několik důležitých funkcí. S elektrolyty v našem těle funguje synergicky a hrají několik klíčových rolí: 

\n
• \nPodpora nervového systému a funkce mozku: Taurin má schopnost podpořit funkce nervového systému. Funguje jako neurotransmiter a modulátor, což znamená, že pomáhá regulovat hladinu vzrušení v nervovém systému.
\n
• \nRegulace minerální rovnováhy a hydratace: Elektrolyty jako jsou sodík, draslík, vápník a hořčík jsou nezbytné pro udržení správné hydratace a funkce buněk. Společně s taurinem pomáhají regulovat vstup a výstup minerálů a vody do a z buněk.
\n
• \nPodpora svalové funkce: Taurin pomáhá udržovat funkci svalů, což je důležité pro fyzickou aktivitu a celkovou svalovou sílu. Elektrolyty jsou klíčové pro svalové kontrakce a relaxaci.
\n
• \nOchrana a podpora srdcového zdraví: Taurin má antioxidační vlastnosti a může pomáhat chránit srdce tím, že snižuje krevní tlak a podporuje zdravý krevní oběh. Elektrolyty jsou také důležité pro udržení zdravého srdečního rytmu.
\n
• \nPodpora energetického metabolismu: Taurin hraje roli v metabolických procesech, zvláště v produkci a využívání energie.
\n

Podpora svalů, nervové soustavy a regeneraci

\n
• Podpora hydratace, výkonu a svalových funkcí.^1,2\n
\n
• Podporuje správné funkce nervové soustavy a psychické činnosti.^1,2\n
\n
• Přispívá k udržení normálního tlaku.²\n
\n
• Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.¹\n
\n
• Přispívá k elektrolytické rovnováze.¹\n
\n
• Přispívá k normální energetické rovnováze.¹\n
\n
• Přispívá k syntéze bílkovin.¹\n
\n
• Přispívá k normálnímu stavu kostí a zubů.¹\n
\n
• Podílí se na procesu buněk.¹\n
\n
• Přispívá k normálnímu trávení.³\n
\n

1 - hořčík, 2 - draslík, 3 - chlorid

Jaký je rozdíl mezi minerály a elektrolyty?

Samotné minerály pomáhají vytvářet hormony, udržují pod kontrolou srdeční tep, svalovou práci, zdraví kostí a dokonce pomáhají při trávení. Mají na starost stovky funkcí v těle a protože si jej neumíme vyrobit, jsme odkázání na jejich příjem. Nicméně organismus je schopen přijmout minerály a stopové prvky pouze v organické formě, proto je důležité znát formu a původ minerálů, které přijímáte. 

Jako elektrolyty označujeme minerály, které v sobě nesou kladný nebo záporný elektrický náboj (ionty). Jsou ve všech našich tělesných tekutinách, tkáních a buňkách. Svůj název si elektrolyty vysloužily, protože jsou zodpovědné za přenos elektrických impulsů mezi buňkami. Elektrolyty oceníte po tréninku, na výšlapu nebo při jakékoliv pohybové aktivitě. Dodají energii, regulují krevní tlak, podílí se na rehydrataci buněk, podporují sílu a práci svalů, podílí se na přenosu vzruchu v nervové soustavě, na práci mozku, regulují hladinu vody v těle a tím zabraňují dehydrataci nebo naopak minimalizují zadržování vody v těle.

Zadržování vody v podkoží

Rehydratace buněk

Maximální sílu a celkovou svalovou práci

Nervovou soustavu - přenos vzruchu

Napětí v buňkách a přenos informací

Kognitivní výkon a funkce mozku

Elektrolyty přímo z Velkého Solného jezera!

Do Velkého Solného jezera ve Spojených státech přitékají tři řeky, které z hor odvádějí veškeré minerály. Odpařováním vody jsou minerály v jezeře daleko více koncentrované a samotné jezero je slanější než moře. Prvky se získávají odpařováním pomocí solární energie a díky této unikátní technologie zpracování obsahuje směs vyvážený poměr všech důležitých elektrolytů, včetně vyššího množství sodíku, který pocením ztrácíme.

Dávkování

10 g (1 odměrku) smíchejte s 500 ml vody. Elektrolyty můžete užívat ať už ráno po probuzení, během cvičení v posilovně nebo při jiném sportu. Při nadměrném pocení nebo po náročnějším tréninku klidně několikrát za den.

BrainPedia.cz - místo nabité informacemi!

Se správnými informacemi nelze udělat špatné rozhodnutí.

Velikost dávky: 1 odměrka (10 g)\nBalení obsahuje 30 dávek.

Množství v 1 dávce\n%RHP*

Taurin 

2750 g

Koncentrát z Velkého Solného jezera

2000 mg

Chlorid

1112 mg

139%

Draslík

354 mg

18%

Sodík

308 mg

Hořčík

98 mg

26%

Vápník (z citrátu vápenatého)

120 mg

3%

Vitamin B6 (s pyridoxal-5-fofát)

0,8 mg

57%

\n
• % denní referenční hodnoty příjmu denní referenční hodnota příjmu není stanovena
\n

Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!

1. DALENBERG, Jelle R., Barkha P PATEL, Raphael DENIS, Petra C VINKE, Serge LUQUET a Dana M SMALL. Short-Term Consumption of Sucralose with, but Not without, Carbohydrate Impairs Neural and Metabolic Sensitivity to Sugar in Humans. 2020.

Složení: Inulin, taurin, koncentrát z Velkého solného jezera, kyselina jablečná, přírodní aroma, sladidlo: steviol-glykosidy, citrát vápenatý, vitamín B6. Neobsahuje žádné stabilizátory, či jiné balastní látky (éčka).

Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě.

Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Při užívání přípravku dbejte na pitný režim.

Velikost balení: 300 g