Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Gyro metoda je nový cvičební systém, který získává ve světě obrovskou popularitu. V USA ho vytvořil Juliu Horvath, který zkombinoval dlouholeté zkušenosti tanečníka a gymnasty s hlubokými znalostmi jógy a čínské medicíny. Cvičení využívá gyrokinetiku - pohybu částí těla po kruhové dráze - jako...
číst celé
Gyro metoda je nový cvičební systém, který získává ve světě obrovskou popularitu. V USA ho vytvořil Juliu Horvath, který zkombinoval dlouholeté zkušenosti tanečníka a gymnasty s hlubokými znalostmi jógy a čínské medicíny. Cvičení využívá gyrokinetiku - pohybu částí těla po kruhové dráze - jako základního prvku k mobilizaci a pohyblivosti kloubů a současně k protahování a posilování svalů s minimálním úsilím. Tím zvětšuje sílu, kloubní pohyblivost a koordinaci. Zahrnuje mnoho principů jógy, tance, gymnastiky, tai-či a plavání.
schovat popis
- Nakladatel: Nakladatelství Olympia, a.s.
- Kód:
- Rok vydání: 2008
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
- Počet stran: 94
- Šířka balení: 14.5 cm
- Výška balení: 21 cm
- Hloubka balení: 0.5 cm
- Váha balení: 130 g
Recenze