Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Nový funkční trénink pro sporty
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
229
Kč
Cena nižší o 54 % oproti DMOC
Běžně 499 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Popis produktu
Posuňte svůj sportovní výkon na maximum a předejděte zraněním!
Nový funkční trénink pro sporty je nezbytným průvodcem pro každého sportovce, který chce trénovat efektivně, bezpečně a s maximální efektivitou. Díky této knize od předního experta Michaela Boylea získáte nástroje, které vám pomohou zvýšit vaši sílu, stabilitu a výdrž napříč různými sporty.
Tato kniha přináší komplexní systém, jak trénovat tak, aby vaše výkony dosáhly špičkové úrovně a zároveň byla minimalizována rizika zranění. Michael Boyle, renomovaný odborník na sportovní výkon, v ní představuje řadu metod, cviků a programů přizpůsobených specifickým požadavkům různých sportovců. Naučíte se, jak správně hodnotit pohybové schopnosti a sestavit tréninkový plán na míru.
Kniha obsahuje detailní ukázky cviků pro dolní a horní část těla, střed těla i celkové funkční pohyby, které rozvíjejí rovnováhu, propriocepci, sílu i vytrvalost. Praktické programy a podrobný návod na práci s pomůckami jako pěnový válec či dynamická rozcvička vám pomohou připravit tělo na jakýkoliv sportovní výkon. Barevné fotografie a přístup k video materiálům zajišťují, že cviky provedete správně a efektivně.
Proč si tuto knihu zamilujete:
- Maximalizuje váš sportovní výkon pomocí funkčního tréninku zaměřeného na všechny části těla.
- Snižuje riziko zranění díky správnému zatížení a progresivním cvikům.
- Obsahuje aktuální poznatky z oblasti sportovní vědy a praxe od světového experta.
- Umožňuje individuální přístup s pomocí metod vyhodnocování a přizpůsobení tréninkových plánů.
- Poskytuje vizuální pomoc v podobě kvalitních barevných fotografií a online videí.
Klíčové vlastnosti produktu:
- Autor: Michael Boyle, odborník na sportovní výkon
- Obsahuje cviky a tréninkové programy pro všechny části těla
- Zaměřeno na funkční trénink s důrazem na stabilitu, rovnováhu a sílu
- Včetně doporučení na správné zahřívání a uvolnění svalů pomocí pěnového válce
- Barevné fotografie a přístup k video materiálům pro lepší pochopení cviků
- Vylepšené a rozšířené vydání s nejnovějšími poznatky z oblasti funkčního tréninku
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Dana Chytilová
spokojený zákazník
Oblékací panenky, které jsem u Vás koupila, nemají chybu. Byla jsem mile překvapená, vnučka je naprosto nadšená. (4roky) Nejenže je tam spousta oblečků, ale také oceňuji to, že si dítě samo může oblečení ozdobit. Vynikající dárek pro malé slečny!!
Veronika
spokojený zákazník
Dobrý den, mate opravdu skvěle ceny a toho si moc vážím. Miluju čtení fantasy knih, ale v dnešní době jsou i ty knihy už hodně drahé, takže jsem rada, ze existuje takovýto obchod.
Eliška
spokojený zákazník
S tímto obchodem jsem velice spokojená! Rychlé doručení, skvělá cena, vždy v balíčku dostanete slevový kód na další nákup plus krásnou samolepku medvídka. Tento obchod velmi doporučuji!
Tomáš Heicl
spokojený zákazník
Dobrý den, spokojenost s obchodem, zboží doručeno balíkovnou.. dobře zabaleno. Žádný zbytečný odpad. Je vidět, že při balení zásilek někdo používá hlavu a umí recyklovat :-) Jen tak dál :-)
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
7356 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.1
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"- je to spolehlivý obchod, ráda nakupuji...."
"Nemám připomínek."
"Nakupuji zde velmi ráda,super ceny a vždy vše v pořádku s doručením.."
"vše dobré"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Pavel
Perfektní kniha, doporučuji všem osobním a kondičním trenérům. Sice uběhlo již 6 let od vydání této knihy v češtině a funkční trénink se zase dost posunul. To podstatné v knize stále platí a teprve k nám do ČR dorazí.
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
