Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Faster Road Racing (anglicky)
Zboží odesíláme do 5 až 7 dní
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
634
Kč
Popis produktu
Discover the key to success in your running training!
Faster Road Racing is an essential guide for anyone who wants to improve their performance over popular race distances-whether it's the 5K, 10K, or the half marathon. This training plan will help you effectively manage not only the running itself but also proper preparation, recovery, and nutrition, which are equally important for success.
The book includes detailed plans focused on specific distances, allowing you to precisely tailor your training to reach peak condition. You will also receive expert advice on balancing training and rest, incorporating appropriate cross-training activities, and optimizing your diet for maximum performance. The author additionally offers tips for runners over forty, making it useful for all age groups who want to maintain or improve their fitness.
This guide is not just a summary of theory-it is a practical tool that will help you improve your running results in a safe and healthy way. With Faster Road Racing you get a systematic plan that will guide you step by step toward achieving your race goals.
Why you'll love Faster Road Racing:
- Comprehensive training plans focused on the 5K, 10K, and half marathon
- Expert tips on nutrition, recovery, and cross-training
- Consideration of age-advice for runners over 40
- A balanced approach to training and rest
- Improvement of your running performance safely and effectively
Key product features:
- Practical training guide for road racing
- Detailed plans for various race distances
- Includes advice on nutrition and recovery
- Contains tips on cross-training and tapering
- Intended for runners of all ages, especially those over 40
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Tina
spokojený zákazník
moc ráda u vás nakupuji. super sortiment. už mám zase něco u vás objednáno.
Jana Šnajdrová
spokojený zákazník
Spousta zajímavých a praktických věcí vhodné jako dárek
PAVEL Š.
spokojený zákazník
Díky za rychlý, levný, profi obchod a rozumnou cenu zaslání. Jsem spokojený. P.
Věra Schenková
spokojený zákazník
S nákupem jsem spokojená. Dodání brzy a v pořádku.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
3015 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Rychlé doručení zboží."
"Vždy spokojenost!"
"Velký výběr zboží, rychlost dodání."
"Nakupuji zde velmi ráda,super ceny a vždy vše v pořádku s doručením.."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Tom
Velice podrobně a do detailu napsaná kniha, která obsahuje mimo plány tréninku také doporučení ohledně stravování a regenerace. Knihu jsem zakoupil na doporučení a předčila mé očekávání.
Naposledy prohlédnuté
