Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Cross-trening = hybryda gimnastyki, lekkiej atletyki i podnoszenia ciężarów.Cross-trening to coś więcej niż metoda wyrabiania formy fizycznej – to styl życia i filozofia treningu.Miliony ludzi na świecie z prawdziwą pasją uprawiają tę dyscyplinę, łączącą gimnastykę sportową z lekką i...
číst celé
Cross-trening = hybryda gimnastyki, lekkiej atletyki i podnoszenia ciężarów.Cross-trening to coś więcej niż metoda wyrabiania formy fizycznej – to styl życia i filozofia treningu.Miliony ludzi na świecie z prawdziwą pasją uprawiają tę dyscyplinę, łączącą gimnastykę sportową z lekką i ciężką atletyką.Daje ona ogrom satysfakcji i świetne rezultaty pod względem siłowym, wytrzymałościowym oraz sprawnościowym. Jednocześnie stawia jednak wielkie wyzwania, które przy nadmiernym początkowym zapale ćwiczących mogą prowadzić do kontuzji, stagnacji i osłabienia motywacji.
schovat popis
- Nakladatel: Aha!
- Kód:
- Rok vydání: 2017
- Jazyk: Polština
- Vazba: Broschüre
- Počet stran: 212
- Šířka balení: 19.5 cm
- Výška balení: 26 cm
- Hloubka balení: 1.4 cm
- Váha balení: 604 g
Recenze