Rozvíjejte svou paměť a udržte mysl svěží bez ohledu na věk! Tato kniha je ideálním průvodcem pro všechny, kteří chtějí posílit svou paměť, zlepšit soustředění a rozvíjet logické myšlení.

Praktický trénink pro mozek každého věku

Publikace Trénink paměti pro každý věk nabízí soubory cvičení a návodů zaměřených na procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti, rozšiřování slovní zásoby, návyků soustředění, myšlení v souvislostech a matematických schopností. Úkoly jsou přehledně rozděleny do kapitol podle mozkových funkcí, které trénují, což umožňuje cílenou práci na konkrétních oblastech paměti a kognitivních schopností. Díky klíči si můžete snadno zkontrolovat správnost řešení a sledovat svůj pokrok.

Kniha navíc obsahuje stručný teoretický úvod do kognitivních funkcí a praktické tipy, jak si udržet mozek v kondici co nejdéle. Součástí je i kapitola věnovaná různým technikám paměťového rozvoje, která pomůže naučit se efektivněji zapamatovat důležité informace a zlepšit celkovou kapacitu paměti.

Proč si tuto knihu zamilujete

• Jednoduché i složité úkoly vhodné pro různé úrovně tréninku
• Možnost samostatné práce s možností ověření výsledků
• Teoretický základ pro lepší pochopení fungování paměti a mozku
• Rady a tipy jak uchovat mozek co nejdéle svěží
• Návody a techniky pro efektivnější rozvoj paměti

Hlavní vlastnosti a obsah

• Procvičuje dlouhodobou i krátkodobou paměť
• Rozvíjí slovní zásobu a schopnost soustředění
• Zaměřuje se na logické myšlení a matematické dovednosti
• Cvičení jsou rozdělena dle trénované mozkové funkce
• Obsahuje kontrolní klíč pro ověření správnosti řešení
• Teoretický úvod o kognitivních funkcích a zachování mozkové svěžesti