Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Popis produktu
Objevte, jak efektivně zvládnout generalizovanou úzkostnou poruchu a najít zpět klid a jistotu ve svém každodenním životě.
Tato kniha je praktickým průvodcem pro každého, kdo čelí neustálému napětí a starostem, které generalizovaná úzkostná porucha přináší. Nabízí užitečné strategie a techniky, jak zvládat úzkostné stavy a snižovat stres. Díky ní získáte nejen lepší pochopení příčin úzkosti, ale také nástroje, které vám pomohou získat kontrolu nad svými emocemi a zlepšit svou psychickou pohodu.
Kniha představuje komplexní a zároveň srozumitelný přístup, který je vhodný jak pro samotné postižené, tak i pro jejich blízké. Získané znalosti a rady přispějí ke zkvalitnění života a podporují zdravý způsob myšlení a chování v náročných situacích.
Výhody této knihy:
- Praktické návody na zvládání úzkosti formou ověřených strategií.
- Jasné a srozumitelné vysvětlení příčin a projevů generalizované úzkostné poruchy.
- Podpora psychické pohody a lepšího zvládání stresových situací.
- Užitečný zdroj pro postižené i jejich rodiny a přátele.
- Zvýšení kvality života díky lepší schopnosti ovládat své emoce.
Obecné vlastnosti produktu:
- Formát: knihy vhodné k postupnému seznámení se s problematikou úzkosti.
- Obsahuje doporučené techniky a rady na míru běžným obtížím spojeným s úzkostnými poruchami.
- Umožňuje naučit se rozpoznat úzkostné stavy a správně na ně reagovat.
- Podporuje dlouhodobé zlepšení psychického zdraví.
- Je ideální pomocník pro osobní rozvoj v oblasti duševní pohody.
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží výrobce
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Tina
spokojený zákazník
moc ráda u vás nakupuji. super sortiment. už mám zase něco u vás objednáno.
Aneta
spokojený zákazník
Nejlepší obchod s knihami. Úžasný výběr zahraničních knih.
Marie Rondevaldova
spokojený zákazník
Ano jste super a to jak v odborných knihách, tarotových kartách tak v beletrii
Věra Schenková
spokojený zákazník
S nákupem jsem spokojená. Dodání brzy a v pořádku.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
2466 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"- je to spolehlivý obchod, ráda nakupuji...."
"Velký výběr zboží, rychlost dodání."
"Nakupuji zde velmi ráda,super ceny a vždy vše v pořádku s doručením.."
"Vše ok a superrychlé doručení´"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Naposledy prohlédnuté
