Kategorie

Pilates - Anatomie fitness

Autor: Eisen Isabel

310 běžná cena 449 Kč

Poštovné jen 49
nejnižší v ČR

Nakladatel: Rebo
Kód:
ISBN: 978-80-255-0783-4
Jazyk: Čeština
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 192
Zařazení: obrazové publikace příručky pilates svalová soustava funkční anatomie

Nákupem získáte tyto dva krásné dárky

Limitovaná sběratelská záložka 1.

DVD film Mach a Šebestová 2. K Objednávce od 4 kusů

Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech cvičební metody založené Josephem Pilatesem. Dále nabízí více než 65 základních cviků popsaných krok za krokem a široké spektrum cvičebních sestav, díky nimž aktivně zapojíte všechny zásadní svalové skupiny. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý vytvořit cvičební plán na míru tak, aby vyhovoval právě jeho potřebám. Benefity: - u každého cviku podrobné ilustrace zapojených svalů s českým anatomickým názvoslovím - rady týkající se správného provedení i případných chyb - snadnější i obtížnější obměny cviků - slovníček použitých termínů - obrazový rejstřík cviků - plakát s anatomickými nákresy a přehlednou sestavou cviků
4
Recenze
Jak se Vám kniha líbila?
Maximální spokojenost. Doporučuji.
4/09/2016
Knížku jsem koupil náhodou, nelituji ani trochu.
16/08/2016
Dostala jsem na tuto knihu tip od známých a ze zvědavosti jsem si ji koupila a přečetla. Je úžasné a pro mne nečekané, co vše tento autor dokázal napsat.
31/07/2016
Produkt doporučuji lidem, co si rádi odpočinou od reality a mají rádi romány. Kniha má poutavý děj. Mě se četla velice lehce.
2/07/2016
Proč jsme tak levní?
Tato knížka je o 31% levnější než jinde. Díky čemu držíme ceny tak nízko?
Vyladili jsme logistiku
Mákli jsme si. Naše sklady a distribuční cesty fungují efektivně.
Šetříme na reklamě
Místo drahé reklamy vám radši dáme lepší služby. A taky nižší ceny.
Na dopravě nerýžujeme
Velké e-shopy si zvyšují marži vyšší cenou dopravy. U nás máte dopravu za 39.
Díky tomu vám dáme knihu Pilates - Anatomie fitness jen za 310 Kč.