Objevte svůj nekonečný potenciál s knihou Hledání ultra

Chcete překonat své limity a změnit svůj život k lepšímu? Kniha Hledání ultra vám ukáže, jak to dokázal Rich Roll, který se proměnil z člověka se sedavým způsobem života a nadváhou v jedinečného sportovce ověnčeného vítězstvím v extrémních závodech.

Příběh Riche Rolla je zdrojem inspirace a motivace pro každého, kdo touží po změně. V říjnu 2006, těsně před čtyřicátými narozeninami, si uvědomil, že musí změnit svůj životní styl. S více než 20 kilogramy navíc a nemožností vyjít schody bez přestávky začal postupně přecházet k rostlinné stravě a pravidelně sportovat. Jeho proměna z běžného člověka středního věku na vytrvalostní sportovce je mimořádná. Po třech měsících tréninku dokázal uběhnout téměř maraton a během dvou let se zařadil mezi špičkové triatlonisty, včetně vítězství v legendárním závodě EPIC5.

Kniha Hledání ultra nejde pouze do hloubky praktických tipů pro změnu životního stylu, ale nabízí i osobní příběh Riche, který prožil náročné dětství a bojoval s alkoholem. Je to kniha o pevné vůli a odhodlání, které mohou pomoci každému z nás posunout hranice svých možností.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Inspirace k osobní proměně: Příběh ukazuje, že i z největší krize je cesta ke zdraví a sebezdokonalování.
• Praktické rady: Naučíte se, jak změnit stravu a začít sportovat účinně a udržitelně.
• Motivace pro aktivní život: Kniha dokáže „nakopnout“ každého, kdo chce začít něco měnit.
• Skutečný příběh: Bez povyšování, s upřímností o životních obtížích i výzvách.
• Podpora zdraví a kondice: Zdůrazňuje přínosy vytrvalostního sportu a rostlinné stravy.

Klíčové vlastnosti knihy

• Druh produktu: kniha
• Autor: Rich Roll
• Tematika: osobní rozvoj, sport, zdravý životní styl, výživa
• Formát: text s praktickými i motivačními informacemi
• Obsahuje autentický příběh a rady pro změnu životního stylu