Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Opravdu můžete snížit stres a znovu získat radost ze života. Žena pečující o domácnost, zaměstnankyně, manželka, dokonalá matka - někdy pro vás všechny role, které musíte zastat, již mohou být přespříliš. Známý a mezinárodně uznávaný psycholog Dr. Kevin Leman hovořil s mnoha ženami, které se...
číst celé
Opravdu můžete snížit stres a znovu získat radost ze života. Žena pečující o domácnost, zaměstnankyně, manželka, dokonalá matka - někdy pro vás všechny role, které musíte zastat, již mohou být přespříliš. Známý a mezinárodně uznávaný psycholog Dr. Kevin Leman hovořil s mnoha ženami, které se snažily odolávat stresu. S humorem, odborným vhledem do problematiky a praktickými radami vám pomůže zvládat šest oblastí vašeho života, z nichž pramení stres: děti, zaměstnání, manžel, domácnost, peníze a nabitý rozvrh. Naučíte se: jak kontrolovat množství stresu, jednoduché tajemství, jak snižovat stres, dělat zázraky, když u svých dětí uplatníte kázeň, které učí sám život, jak se vyrovnat se syndromem dokonalé matky, jak zvládat dvě směny - v zaměstnání a v domácnosti. Nemusíte podléhat hektickému životnímu tempu. Čas je jednou z mála věcí, které můžete mít ve svém životě pod kontrolou - pokud ovšem chcete. Můžete si ve svém rozvrhu zachovat chvíle, které budou jen pro vás. Ne proto, že byste chtěla být sobecká, ale proto, že jste moudrá.
schovat popis
- Kód:
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 160
- Šířka balení: 13.8 cm
- Výška balení: 20.5 cm
- Váha balení: 206 g
Recenze