Quinoa červená BIO je obilovina, která pochází z Jižní Ameriky. Je to cenný zdroj bílkovin, vlákniny, železa a vápníku. Má příjemnou, lehce nasládlou chuť a výraznou vůni.\nNeobsahuje lepek, proto je vhodná pro celiaky i vegany.\nPřipravuje se vařením v páře nebo ve vodě. Na 100 gramů quinoi se přidá 200 mililitrů vody nebo vývaru. Nechá se vařit cca 15-20 minut, dokud není měkká.\nBIO quinoa červená se dá použít v mnoha různých receptech. Je ideální pro přípravu salátů, polévek, kaší nebo jen samotná jako zdravá svačinka.\nZde je několik konkrétních tipů:\n• Saláty: Dá se použít do salátů jako náhrada za rýži nebo těstoviny. Můžete ji přidat do salátů s masem, zeleninou nebo luštěninami.\n• Polévky: Je možné ji přimíchat do polévek pro zvýšení nutričních hodnot. Můžete ji přidat do zeleninových i luštěninových polévek nebo do polévek s masem.\n• Kaše: Je vhodná i k přípravě kaší. Můžete ji přidat do mléka, vody nebo rostlinného mléka.\n• Svačinky: Quinoa se dá jíst samotná jako zdravá svačinka. Můžete ji dochutit oblíbenými bylinkami nebo kořením.\nSložení: 100% quinoa červená BIO

Balení: 500 g \nCZ-BIO-002  \nSkladujte v suchu, chraňte před teplem.

Výživové údaje ve 100 g výrobku

Energetická hodnota382 kcal/1597 kJ \nTuky6,10 g\nz toho nasycené0,70 g \nSacharidy64,20 g \nz toho cukry2,70 g \nVláknina7,00 g \nBílkoviny14,10 g \nSůl0,01 g \nNutriční hodnoty se mohou u přírodních produktů lišit.