Kategorie

Sebeobrana pro ženy

105

Poštovné jen 49
nejnižší v ČR

Nakladatel: GRADA Publishing, a.s.
Kód:
ISBN: 978-80-247-3145-2
Rok vydání: červen 2010
Jazyk: Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 192
Zařazení: příručky ženy sebeobrana

Nákupem získáte tyto tři krásné dárky

Limitovaná sběratelská záložka 1.

Časopis Květy - vzorové číslo 2. K Objednávce od 3 kusů

DVD film Mach a Šebestová 3. K Objednávce od 4 kusů

Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem.
4
Recenze
Jak se Vám kniha líbila?
Velmi zajímavá a poučná kniha, kterou by si měl pořídit každý. Vhodné jako dárek pro všechny, kteří chtějí žít lépe.
14/08/2016
Super, moc mi pomohla, všem bych tuto knihu doporučil.
1/08/2016
Kniha se čte dobře, je napsaná velice vstřícně. Je to velice zajímavé čtení, které bych doporučila všem, kteří o sobě nějakým způsobem pochybují.
28/07/2016
Knihu jsem přečetla jedním dechem. Je velmi čtivá a inspirativní. Ukázala mi, že všechno jde, jen se musí trochu chtít :).
12/07/2016
Proč jsme tak levní?
Tato knížka je o -6% levnější než jinde. Díky čemu držíme ceny tak nízko?
Vyladili jsme logistiku
Mákli jsme si. Naše sklady a distribuční cesty fungují efektivně.
Šetříme na reklamě
Místo drahé reklamy vám radši dáme lepší služby. A taky nižší ceny.
Na dopravě nerýžujeme
Velké e-shopy si zvyšují marži vyšší cenou dopravy. U nás máte dopravu za 39.
Díky tomu vám dáme knihu Sebeobrana pro ženy jen za 105 Kč.