Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
328
Kč
Cena nižší o 16 % oproti DMOC
Běžně 389 Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 49 Kč. Neváhejte nakoupit!
Popis produktu
Kniha Všímavost a Já - Od sebeléčení k sebepřesahování nabízí hluboký pohled na to, jak naše dětské zkušenosti a emocionální zranění formují naši sebehodnotu a vnímání sebe sama. Autorka detailně popisuje čtyři typy emocionálních zranění a odhaluje, jak může být tento proces léčen prostřednictvím všímavosti a soucitu k sobě.
Čtenáři se naučí, jak identifikovat skrytá jádrová přesvědčení a jak se vyrovnat s nejbolestivějšími pocity, jako jsou existenciální strach, stud a osamělost. Kniha se také zaměřuje na rozvíjení autentického a transcendentního Já a rozpoznává úskalí, s nimiž se lze setkat na duchovní cestě.
Přístup, který kniha přináší, vychází z moderních terapeutických metod, včetně poznatků neurověd a psychedelického výzkumu, a integruje prvky tradiční buddhistické psychologie.
Mezi klíčové prvky knihy patří:
- 20 praktických cvičení pro osobní růst a psychoterapii
- Postupy a techniky, které umožňují prohloubit sebeléčení
- Užitečné rady pro překonání emocionálních překážek
Tato kniha je cenným nástrojem pro každého, kdo hledá porozumění sám sobě a touží po hlubší souladu se svým životem.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Příběhy z Megaknih
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
11569 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.1
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Rychlé dodání"
"Jsem spokojená rychlé doručení zásilky"
"Perfektní - naprostá spokojenost."
"Velky vyber, dobre ceny a rychle dodani"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Knihomolka
Pro zájemce o hlubší vhled do psychologie osobnosti rozhodně doporučuji. Kniha obsahuje kazuistiky i cvičení, které si čtenář může sám vyzkoušet. Obsah je velmi pečlivě formulován, bez stylistických, věcných nebo gramatických chyb, které jsou v dnešních textech tak časté. Moc doporučuji!
Lukas W.
Kniha na pomezi psychoterapie-meditace-psychedelik mi byla velmi prinosna, a jsem presvedceny, ze bude mit znacny dopad snad dal nez v odbornych kruzich. Velmi ocenuji jemne a odpovedne provadeni obsahem Janem Bendou, a to predevsim ve velmi niternych a citlivych strankach nasi duse. Kniha tim pusobi nenapadnou a o to vetsi silou kazdemu, kdo si ji s otevrenym srdcem precte.
Lucie Lebdušková
Úžasná kniha, která člověku osvětlí spoustu principů fungování psychiky, velmi podrobně a srozumitelně popisuje vliv raných traumat na naše prožívání v dospělosti. Je plná praktických cvičení, které pomáhají nahlížet a uzdravovat. Vřele doporučuji.
Kateřina Krátká
Velmi dobrá kniha. Ocenila jsem její přínos jak pro mou terapeutickou praxi tak pro mě osobně. Kniha je doplněna praktickým cvičením, přehledná, čtivá, plná zajímavých myšlenek a podnětů k zamyšlení. Dle mého názoru jedna z nejlepších knih z oblasti psychoterapie.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Monika Komorova
Ověřený příspěvek
Som s obchodom Megaknihy veľmi spokojná. Nakupovala som viackrát a vždy všetko perfektné, rýchle, eko balenie+ nejaký malý darček vždy potešil.
Zdenka Holešinská
Zboží bylo doručeno v pořádku a velmi rychle spokojenost, hlavně vnučky děkuji
Karel
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojen s knihou, kterou jsem tady zakoupil i s prodejcem Megaknihy. Nenakupoval jsem tady poprvé a vždy jsem byl spokojený.
Robert
vždy vše včas,rozumné ceny:)
Ivan
Ověřený příspěvek
Dobrý a pestrý výběr knih zaujme určitě každého,kdo má rád knihy.. Děkuji Vám za nabídky,které mi posíláte..
Radka
Vřele doporučuji. Rychlé jednání.
Vladimír
objednané zboří dorazilo v naprostém pořádku a v patřičné kvalitě bylo i zabalení, tímto děkuji za projevenou ochotu a kvalitu....
Josef
Ověřený příspěvek
S obchodem jsem byl velmi spokojen nelze nic vytknout.
Dana
Ověřený příspěvek
Jsem s obchodem moc spokojená
Radmila
Pokud něco hledám, první volba jsou Megaknihy. Zakoupila jsem obě Receptury a byla jsem z nich nadšená. Mohu jen doporucit.
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
