Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia
\nKażdy dzień to kolejna szansa, by zacząć od nowa
\nByłam w swoim życiu w miejscu, w którym wszystko wyglądało idealnie - a w środku czułam pustkę. Dopiero gdy zaczęłam słuchać siebie, uczyć się obecności i wdzięczności, odkryłam, że szczęście to nie cel, lecz wybór powtarzany każdego dnia.
\nTa książka jest zbiorem moich doświadczeń i praktyk, które pomogły mi odnaleźć spokój, sens i prawdziwą radość życia. Teraz to także Twój osobisty przewodnik po nawykach, które pomogą Ci odzyskać równowagę, pewność siebie i wewnętrzną siłę. Znajdziesz tu propozycje codziennych rytuałów i ćwiczeń przywracających kontakt z sercem. To praktyczny plan działania - bez presji, bez perfekcjonizmu, z czułością i konsekwencją. Nie potrzebujesz rewolucji - wystarczy jeden mały krok, który dziś wykonasz świadomie.
\nNie chodzi o to, by być doskonałą. Chodzi o to, by być świadomą.
\nZmień sposób, w jaki myślisz, a zmieni się całe Twoje życie.
\nZrób pierwszy krok rusz ku zmianie!
schovat popis- Nakladatel: Sensus
- Kód:
- Rok vydání: 2025
- Jazyk: Polština
- Vazba: Brožovaná
- Počet stran: 368
Recenze