Pomozte svým dětem porozumět a překonat úzkost s laskavým průvodcem, který je naučí, že odvaha a úzkost jdou ruku v ruce. Kniha Ahoj hrdino! je ideální pomocník pro rodiče, kteří chtějí svým dětem nabídnout nástroje na zvládání emocí a pochopení jejich vnitřního světa.

Každý z nás se někdy setkal s pocity úzkosti, které nás mohou zaskočit i bez zjevné příčiny. Tato kniha od australské psycholožky Karen Youngové poutavě a srozumitelně vysvětluje, jak funguje amygdala - malý, ale neohrožený bojovník v našem mozku, který způsobuje úzkost. Díky jednoduchému a přístupnému jazyku je kniha vhodná nejen pro děti, ale také pro jejich rodiče, kteří chtějí porozumět pocitům svých potomků a společně hledat cesty, jak s nimi pracovat.

Ahoj hrdino! nám připomíná, že úzkost není něco, čeho bychom se měli bát, ale spíše pocit, který můžeme přijmout a společně s ní růst v odvaze. Tato kniha podporuje děti v jejich psychické odolnosti a naučí je, že i když cítí strach, mohou být vážnými hrdiny svého vlastního příběhu.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Pomáhá dětem porozumět úzkosti prostřednictvím přístupného a srozumitelného vysvětlení.
• Posiluje odvahu a sebevědomí jako klíčové hodnoty v životě dětí.
• Podporuje otevřenou komunikaci mezi dětmi a rodiči o emocích.
• Psána odbornicí s dlouholetou praxí v psychologii dětí.
• Přináší praktické a laskavé návody jak úzkost zvládat v každodenním životě.

Klíčové vlastnosti knihy:

• Autor: Karen Youngová
• Téma: úzkost, odvaha, dětská psychologie
• Určeno dětem i rodičům
• Jazyk: přátelský, jednoduchý, srozumitelný
• Praktické rady a vysvětlení fungování mozku (amygdala)