Zostań profesjonalnym zawodnikiem e-sportu!*Poznaj czynniki mające wpływ na sprawność e-zawodnika*Dowiedz się, jak prowadzić odpowiedni trening e-gracza*Naucz się dbać o kondycję i higienę prawdziwego e-sportowcaE-sport to dynamicznie rozwijająca się dyscyplina w świecie komputerów i cyfrowej rozrywki. Kiedy gry komputerowe przestały być domeną garstki geeków i znalazły się na celowniku największych firm z branży IT, e-sport doczekał się prestiżowych turniejów o milionowych pulach nagród. To wydarzenia masowe, śledzone przez tysiące fanów rozgrywek, podczas których mierzą się ligi narodowe i całe rzesze profesjonalnych graczy. Skala zjawiska przyciąga m.in. producentów specjalnych urządzeń elektronicznych, chcących zaspokoić potrzeby graczy, i wielkie agencje reklamowe. Profesjonalizacji tej dziedziny towarzyszy też coraz poważniejsze podejście do kwestii treningu, odpowiedniego przygotowania fizycznego i psychicznego, a nawet właściwej diety e-sportowców.Jeśli marzysz o karierze profesjonalnego e-gracza lub po prostu interesujesz się e-sportem i chcesz poszerzyć swoją wiedzę na ten temat, sięgnij po książkę E-sport. Optymalizacja gracza, która kompleksowo przedstawia możliwości i pułapki stojące przed osobami pragnącymi rozwijać się w tym kierunku. Autor tej publikacji dysponujący dużą wiedzą praktyczną, omawia tu czynniki mające wpływ na sukces zawodnika. Szczególną uwagę zwraca na sposoby przygotowywania się do rozgrywek oraz na techniki wypracowane w tradycyjnym sporcie, mogące poprawić efektywność gracza. W książce prezentowane są ćwiczenia poprawiające koncentrację, redukujące stres oraz wzmacniające organizm zawodnika. W tej pierwszej na świecie publikacji poruszającej tematykę profesjonalnego przygotowania e-sportowców znajdziesz wszystko, czego potrzeba do rozpoczęcia obiecującej kariery.*Trening psychologiczny, fizyczny i mentalny w e-sporcie*Znaczenie odpowiedniej higieny życia dla skuteczności e-gracza*Wskazówki żywieniowe i kwestie związane z nawodnieniem*Wykorzystanie doświadczeń pochodzących z tradycyjnych sportów*Praktyczne ćwiczenia i porady dla e-zawodników*E-sport dzisiaj i prognozy jego rozwoju w przyszłościTrenuj z głową i wyprzedź konkurencję! schovat popis