Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Obecnie znana jest na całym świecie jako forma medytacji w ruchu. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku i nawet w serialu 'Ksiądz Mateusz' została zaprezentowana jako ciekawa forma rozrywki...
číst celé
Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Obecnie znana jest na całym świecie jako forma medytacji w ruchu. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku i nawet w serialu 'Ksiądz Mateusz' została zaprezentowana jako ciekawa forma rozrywki wpływająca korzystnie na funkcjonowanie całego organizmu - zarówno jego psychiki jak i ciała fizycznego.
Ćwiczenia polegają na wykonywaniu bardzo spokojnych, płynnych i miękkich ruchów, które wyglądają jak spokojny taniec. Tai Chi Chuan zaprezentowane w książce usprawnia nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływa na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, wyciszenie oraz relaksację.
Autor jest znanym trenerem, założycielem szkoły Dao Yang Academy i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób wprowadzi Cię w tajniki tej aktywnej medytacji.
schovat popis- Nakladatel: Studio Astropsychologii
- Kód:
- Rok vydání: 2015
- Jazyk: Polština
- Vazba: Soft
- Počet stran: 196
- Šířka balení: 14.5 cm
- Výška balení: 20.5 cm
- Hloubka balení: 1.4 cm
- Váha balení: 246 g
Recenze