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Sowohl Anforderungen als auch Möglichkeiten wachsen heute im Arbeits- wie im Freizeitbereich stetig. Diese Broschüre bietet eine praxisnahe Kurzinformationen zur Erkennung von psychischer Belastung und Stress. Außerdem werden Wege zur persönlichen Resilienz aufgezeigt.
Aus dem Inhalt:
- Was ist...
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Sowohl Anforderungen als auch Möglichkeiten wachsen heute im Arbeits- wie im Freizeitbereich stetig. Diese Broschüre bietet eine praxisnahe Kurzinformationen zur Erkennung von psychischer Belastung und Stress. Außerdem werden Wege zur persönlichen Resilienz aufgezeigt.
Aus dem Inhalt:
- Was ist Stress?
- Stress abbauen
- Resilienz aufbauen
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- Nakladatel: Ecomed-Storck
- Kód:
- Rok vydání: 2017
- Jazyk: Němčina
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 48
- Šířka balení: 13.9 cm
- Výška balení: 18.8 cm
- Hloubka balení: 0.3 cm
- Váha balení: 61 g
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