Na mě osobně Wim moc sympaticky nepůsobí. Takový levičácký rebel. Zdá se mi že s ničím novým nepřišel, nicméně tím, že sám ty notoricky známé věci (holotropní dýchání...
číst celé
Na mě osobně Wim moc sympaticky nepůsobí. Takový levičácký rebel. Zdá se mi že s ničím novým nepřišel, nicméně tím, že sám ty notoricky známé věci (holotropní dýchání například) úspěšně praktikuje, dodává jim váhu, jakou jim pouzí teoretici nikdy dodat nemohou. A inspiruje. Člověk má opravdu chuť se do toho hned pustit. Například já mám už 3 měsíce rozbitý kotel a tak se sprchuji jen studenou vodou. Díky Wimově knize to snáším dobře a vlastně mi to už vůbec nevadí... Takže palec nahoru.
schovat popis
Wim Hof Ledový muž je jediná autorizovaná kniha Wima Hofa, která vás seznámí s jeho převratnou metodou, jež aktivuje váš fyzický i duševní potenciál. Wim Hof, známý jako Ledový muž, ohromuje svět svými neuvěřitelnými výkony. Od pobytu téměř dvou hodin v ledové vodě po běhání maratonů naboso v extrémních podmínkách - to jsou pouze některé jeho rekordy, které zdůrazňují lidské možnosti. Tato kniha, napsaná přímo Wimem, vás zavede do jeho soukromého života a přiblíží vám zákulisí jeho úspěchů.
Wim Hof představuje základní principy své metody, zaměřuje se na dech, chlad, nastavení mysli a jejich vliv na zdraví a výkon. Ukazuje, že překonání vlastních limitů je možné pro každého z nás, a to nezávisle na věku či zdravotním stavu. Kniha prezentuje metodu jako jednoduchou a vědecky podloženou, která je dostupná všem bez jakýchkoliv dogmat.
Hlavní rysy knihy:
Osobní příběh Wima Hofa a jeho rekordy.
Praktický návod na aktivaci vlastního potenciálu.
Diskuse o dechu, chladu a nastavení mysli.
Podložené vědecké přístupy a doporučení.
Inspirace k překonávání vlastních hranic.
Pokud jste připraveni odhalit svůj skrytý potenciál a učinit z chladu svého přítele a učitele, pak je tato kniha určena právě vám.
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Na mě osobně Wim moc sympaticky nepůsobí. Takový levičácký rebel. Zdá se mi že s ničím novým nepřišel, nicméně tím, že sám ty notoricky známé věci (holotropní dýchání...
číst celé
Na mě osobně Wim moc sympaticky nepůsobí. Takový levičácký rebel. Zdá se mi že s ničím novým nepřišel, nicméně tím, že sám ty notoricky známé věci (holotropní dýchání například) úspěšně praktikuje, dodává jim váhu, jakou jim pouzí teoretici nikdy dodat nemohou. A inspiruje. Člověk má opravdu chuť se do toho hned pustit. Například já mám už 3 měsíce rozbitý kotel a tak se sprchuji jen studenou vodou. Díky Wimově knize to snáším dobře a vlastně mi to už vůbec nevadí... Takže palec nahoru.
schovat popis
Marky v knize
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Na mě osobně Wim moc sympaticky nepůsobí. Takový levičácký rebel. Zdá se mi že s ničím novým nepřišel, nicméně tím, že sám ty notoricky známé věci (holotropní dýchání například) úspěšně praktikuje, dodává jim váhu, jakou jim pouzí teoretici nikdy dodat nemohou. A inspiruje. Člověk má opravdu chuť se do toho hned pustit. Například já mám už 3 měsíce rozbitý kotel a tak se sprchuji jen studenou vodou. Díky Wimově knize to snáším dobře a vlastně mi to už vůbec nevadí... Takže palec nahoru.
Knihu jsem zakoupila jako dárek pro syna. Zaujala mně a tak jsem ji během několika dnů i přečetla, a co víc už čtrnáct dnů provozuji Wim Hofovu metodu. Myslela jsem, že to nezvládnu - především studenou sprchu. Nakonec je to pro mne každodenní rituál.
Ať už chcete pochopit, proč se lidé otužují nebo si to chcete sami zkusit, Wim Hofova kniha je pro Vás. Kniha sklízí ovace už nějaký ten pátek, autor nikomu nic nevnucuje, pouze sděluje svůj názor, výhody a benefity této metody. Možná si postupně metody oblíbíte tak, jako já. On je opravdu ledový muž s velkým L. Ať už chcete začít jakkoliv nebo se o tom jenom něco dozvědět, tato kniha je skvělým krokem.
Vyborne!!! O utuzovani uvazuji uz opravdu hodne dlouho a tak mi samozrejme osobnost tohoto velkeho propagatora otuzovani nemohla uniknout. A musim rict, ze jre to vyyyborny!!! aaz tahle kniha mi konecne dodala potrebne odhodlani to konecne zkusit. Velice povedene a opravdu plne uzitecnych a motivacnich informaci pro kohokoli, kdo se stal k otuzovani jeste odhodlava. Doporucji velice, opravdu vyborna!
Přijde mi, že se v poslední době roztrhl pytel s otužováním se a podobnými cool (doslova) zálibami. Mslím, že na tom má zásluhu právě tento člověk – Wim Hof. V knize se Wim prezentuje jako obyčejný člověk, který se rozhodl využít v podstatě nekonečný potenciál svého těla a mysli. Wim začíná knihu vyprávěním o svém dětství a pokračuje s příběhy o tom, co ho málem zabilo a co změnilo jeho vztah k chladu.
Krásná kniha. Není jen užitečná, je i velice čtivá. Od doby co praktikuji WHM nemám PMS, nemám výkyvy nálad, celkové se cítím šťastnější a zdravější. Pokud přemýšlíš nad změnou, nepřemýšlej, kupuj knížku a konej :)
Wim Hof Ledový muž je opravdu jedna z těch top knih, které v poslední době vyšla. Je to opravdový fenomén a já jsem ráda za to, že se čím dál tim více lidí otužuje, jelikož je to zdraví prospěšné. Tahle kniha je opravdu hodně zajímavá a obsahuje hodně informací. Místy jsou sice až moc 'ezo' kecy, které já zkrátka nemusím, ale beru to, že takový autor je, a že to k němu patří. Když pominu toto, tak kniha je opravdu fantastická a rozhodně motivuje spoustu lidí!
Neskutečná kniha, která vás přinutí přemýšlet úplně jinak. Zboří tolik dogmat a jistot, na kterých stojí dnešní společnost. A víte co - ono na tom něco bude. Před několika lety, kdy jsem s jeho metodou začínal, jsem byl skeptický. Tohle přece nemůže být pravda. Ale hodně z toho funguje. V knize je velmi často slyšet slovo láska a harmonie, občas je na můj vkus až moc "éterická". Ale takový už Wim je. Člověk, který mění životy lidí po celém světě. Knihu si určitě přečtěte, metodu vyzkoušejte a udělejte si vlastní obrázek...
Otužování se stalo v poslední době velikým trendem. Není proto divu, že se v poslední době vyrojilo tolik knih o otužování! Pokud ale sháníte jednu a nedokážete si z té nabídky vybrat, tak zkuste tuhle, od Wim Hofa. Tak skvěle zpracovanou knihu jen tak nenajdete! Kromě autorova životního příběhu tu najdete i tipy a triky, jak se můžete sami otužovat. Jak v této netradiční disciplíně najít koníčka a jak Vám může i zdravotně pomoci.
Mnozí z nás o Wim Hofovi určitě slyšeli - buď z televize, youtube videí nebo různých interview. Řada lidí si ho vybaví v souvislosti s tím, že dokáže vydržet v ledové vodě a navíc obklopený ledovými kostkami. Wim Hof mluví o otužování a správné technice dýchání, poradí nám, jak si udržet zdraví a posílit imunitu. Knihu bych určitě doporučila všem, kteří chtějí ve svém životě něco změnit, i kdyby to bylo jenom zařazení studené sprchy do každodenních zvyků.
Úžasná kniha,otužuji se již sedm let,ale v téhle knize jsem se dozvěděl dalších spoustu zajímavých informací,ohledně otužovaní. A co se týká dýchacích technik je naprostá bomba!!! Knihu vřele doporučuji a za tu cenu?! Tsss to je ZADARMO!!! 😉🙂🙂🙂
Úvodní část knihy kde Wim Hof popisuje svůj život od dětství mně vtáhl do jeho života a pochopil více tohoto "ledového muže".. Další části jsou už více popisy jeho metody a jsou dost návodné..
9/04/2021
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Václav Jedlička
Ověřený příspěvek
Všeobecná spokojenost, vše OK
Jarmila
Jsem s MEGAKNIHY moc spokojená. Zboží vždy přišlo rychle, dobře zabalené. Vyhovuje mi šíře nabídky, kterou poskytují. Objednávám průběžně a s důvěrou.
Kateřina
Velmi rychlé a profesionální jednání. Dokonce přes mojí chybu opětovné zaslání objednávky. Velká spokojenost. A velký výběr kvalitních knih v perfektním stavu.
Monika Komorova
Ověřený příspěvek
Som s obchodom Megaknihy veľmi spokojná. Nakupovala som viackrát a vždy všetko perfektné, rýchle, eko balenie+ nejaký malý darček vždy potešil.
Zdenka Holešinská
Zboží bylo doručeno v pořádku a velmi rychle spokojenost, hlavně vnučky děkuji
Karel
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojen s knihou, kterou jsem tady zakoupil i s prodejcem Megaknihy. Nenakupoval jsem tady poprvé a vždy jsem byl spokojený.
Robert
vždy vše včas,rozumné ceny:)
Ivan
Ověřený příspěvek
Dobrý a pestrý výběr knih zaujme určitě každého,kdo má rád knihy.. Děkuji Vám za nabídky,které mi posíláte..
Radka
Vřele doporučuji. Rychlé jednání.
Vladimír
objednané zboří dorazilo v naprostém pořádku a v patřičné kvalitě bylo i zabalení, tímto děkuji za projevenou ochotu a kvalitu....
Josef
Ověřený příspěvek
S obchodem jsem byl velmi spokojen nelze nic vytknout.
Dana
Ověřený příspěvek
Jsem s obchodem moc spokojená
Radmila
Pokud něco hledám, první volba jsou Megaknihy. Zakoupila jsem obě Receptury a byla jsem z nich nadšená. Mohu jen doporucit.
Hana Polínková
Vše proběhlo k naprosté spokojenosti
Marcela
Ověřený příspěvek
Objednávám často, vždy plně spokojená
Hana Sedláčková
Učebnice anglického jazyka kterou jsme objednali měla rychlé dodání,jsme maximálně spokojení s objednáváním přes vaše stránky, najdeme zde veškeré učebnice i jiné knihy a nemusíme tak pátrat po jiných knihkupectví, doporučujeme
Václav Novotný
Vše proběhlo k naprosté spokojenosti
Tomáš Kozička
Skvělý obchod, široký sortiment zboží...
Rád zde nakupuji...
Yveta
Ověřený příspěvek
Spokojenost, rychlé doručení, výborná komunikace. Děkuji moc
Oldrich Machacek
Maximalni spokojenost vsem doporucuji.
Irena
Jsem vracející se zákazník, sortiment cizojazyčné - i odborné - literatury a učebnic je ohromný a dodání rychlé. Pokud nejsou z nějakého důvodu schopni knihu dodat (stalo se mi jednou), okamžitě komunikují. Budu se vracet i nadále.
Petr
S nákupem maximální spokojenost
Roman
Vše v pořádku. Dobrá komunikace a rychle posláno.
Tomáš
Ověřený příspěvek
Vše ok, dobrý obchod
Pavla
Ověřený příspěvek
Velká spokojenost se vším
Pavel Bláha
Ověřený příspěvek
Rád zde nakupuji, rychlé dodání, okamžité informace
Dana
Ověřený příspěvek
Ve vašem obchodě nakupuji často-vše je za dobré ceny a dodání je vždy rychlé. Jsem velmi spokojena.
Eliška Nováková
Děkuji velká spokojenost
Blanka
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde již vícekrát a obchod doporučuji, jsem s nákupy velmi spokojená.
Květa
Ověřený příspěvek
Jsem velmi spokojená,dobrý pomocník při zavařování.
Roman Procházka
Naprostá spokojenost
Helena Mikoláškova
Ověřený příspěvek
Byla jsem velmi spokojená, navíc jsem dostala dárek - krásnou záložku. Nenakupuji zde proto poprvé.
Alena
Ověřený příspěvek
Obchod spolehlivý, vždy dodají vše v pořádku a okamžitě. Doporučuji. Jste super obchod.
Viktor Dobias
Velmi rád nakupuji ve vašem obchodě velká spokojenost
Pavel Vyhnis
Spokojenost.
Anikó Truplová
Ověřený příspěvek
Jsem Velmi spokojena
Hana Jindrová
Všechno proběhlo v pořádku.
Markéta
Velký výběr, rychlé dodání a skvělé ceny
Eva
spokojenost, rychlé dodání, super cena
Anna
Ověřený příspěvek
Nákup, zboží i doprava OK.
Miroslav
Ověřený příspěvek
Napodruhé za mne doporučuji, vše v poho.
Gucky
Nakupoval jsem už vícekrát a vždy jsem byl spokojený jak s výrobkem, tak i s dodáním. Doporučuji.
Jitka
Ověřený příspěvek
Rychlé doručení, jsem spokojena.
Jiří
Naprostá spokojenost.e-shop doporučuji
Miroslav
Ověřený příspěvek
Vše v pořádku.obchod super.Tento obchod můźu jen doporučit
Martina
Rychlé dodání, doporučujeme i sleva na další nákup. Super
Dziviska
Skvělý obchůdek, rychlé dodání
Hotovcova Jirina
Zbozi dorazilo obratem a v poradku,velka spokojenost
Velice povedene a opravdu plne uzitecnych a motivacnich informaci pro kohokoli, kdo se stal k otuzovani jeste odhodlava. Doporucji velice, opravdu vyborna!
Pokud přemýšlíš nad změnou, nepřemýšlej, kupuj knížku a konej :)